Pasívne fajčenie - aké má zdravotné následky?

Ohrození cigaretovým dymom ale nie sú len samotní fajčiari. Na tento zlozvyk doplácajú tisícky ďalších ľudí - pasívni fajčiari. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa za pasívne fajčenie považuje vystavenie človeka účinkom fajčenia po dobu najmenej 15 minút denne, v trvaní jedného týždňa. S fajčením prichádzame do kontaktu na ulici, v podnikoch, ale aj doma. Aké riziká z toho vznikajú pre pasívneho fajčiara?

Čo nefajčiar vlastne vdychuje?

Hlavné riziko pasívneho fajčenia spočíva v tom, že fajčiar síce vdychuje častice zo spáleného tabaku cez filter, ale pasívny fajčiar vdychuje vedľajší prúd dymu bez filtra. V tabakovom dyme je okolo 4 000 chemických látok, z toho 1 200 látok, ktoré môžu spustiť premenu normálnej bunky na nádorovú bunku, alebo tomu môžu napomáhať. Nefajčiar z nich vdychuje tretinu, teda 400 chemických látok. Medzi ne patria:

• Organické látky - k nim patria napríklad amíny, ktoré sa podieľajú na vzniku rakoviny močového mechúra. Nitrozamíny zase spôsobujú otravu organizmu.
• Anorganické látky - nikel spôsobuje ochorenia srdca, ciev, obličiek a riziko vzniku rakoviny pľúc. Ďalšími podobnými látkami sú arzén, kadmium alebo meď.
• Rádio-nuklidy - z nich najmä polónium 210 spôsobuje riziko vzniku rakoviny pľúc.
• Iné dráždivé látky sú napríklad acetaldehyd, metanol, acetón, karboxylové zlúčeniny ale aj pesticídy alebo sirovodík.

Aké sú zdravotné následky

Ak si myslíte, že tým, že nefajčíte sa vyhnete väčšine chorôb, ktorým čelia fajčiari, mýlite sa. Väčšinou sa pasívne fajčenie prejavuje iba bolesťou hlavy, štípaním očí alebo podráždením sliznice, či kašľom. Pri dlhodobom pôsobení z neho môžu vzniknúť závažné ochorenia.

Deti sú nedobrovoľne vystavené pasívnemu fajčeniu častejšie ako dospelí. Na rozdiel od dospelých si totiž nemôžu samé vybrať pobyt v nefajčiarskom prostredí. Z pasívneho fajčenia sa zvyšujú šance na výskyt zápalov horných a dolných dýchacích ciest, zápal stredného ucha alebo vznik astmy. Ak matka počas tehotenstva fajčila, vedie to k redukcii pôrodnej hmotnosti a dieťa tiež čelí rizikovému syndrómu náhlej smrti dojčiat alebo poškodeným pľúcnym funkciám.

Dospelým sa pasívnym fajčením zvyšuje riziko vzniku rakoviny pľúc o 20 - 30% a rovnaké číslo je to aj pri rizikách kardiovaskulárnych ochorení. Oproti rizikám, ktorým sa vystavujú fajčiari, je to omnoho menšie číslo. Napriek tomu podľa britskej Vedeckej komisie pre tabak a zdravie si pasívne fajčenie vyžiada ročne niekoľko sto obetí a ďalšie tisícky majú zbytočne poškodené zdravie.

Ak ste pasívnym fajčiarom, ideálne je obmedziť zdržiavanie sa na miestach s vysokou koncentráciou tabakového dymu. Pre všetkých fajčiarov, ktorí sa chcú odnaučiť fajčiť, prečítajte si naše tipy, ako skončiť s týmto zlozvykom.