Skorocel: Naša letná superbylina
Skorocel so svojimi podlhovastými listami nevyzerá lákavo, ani výnimočne, no patrí medzi jedny z najlepších byliniek, aké na Slovensku máme. Pozrime sa, ako dokáže prospieť nášmu zdraviu.
Od júna do augusta nájdeme skorocel rásť prakticky všade. Zbierajú sa jeho listy, ktoré potom sušíme v tieni a vo vzdušnej miestnosti, pretože sa veľmi ľahko zaparia. Po vysušení ho skladujte v papierových škatuliach alebo vreckách. Skorocel nezberajte po daždi, ani skoro ráno, kvôli rose.
Čítajte: Takto odstránite pesticídy z ovocia a zeleniny
Skorocel pomáha pri liečbe chorôb dýchacích ciest, pri kašli, problémoch s prieduškami aj pľúcami. Keďže má protizápalové a antibakteriálne účinky, veľmi dobre pôsobí aj pri problémoch so žalúdkom a trávením, dokonca pomáha odstraňovať rôzne žalúdočné zápaly. Niektorí ľudia ho pijú aj pri žalúdočných alebo dvanástnikových vredoch, odporúča sa aj anemikom a ľuďom, ktorí trpia hemoroidami.
Čaj
Najčastejšie sa zo sušených listov pripravuje čaj. Usušené bylinky stačí vložiť do horúcej vody a nechať lúhovať približne 20 minút. Použite približne hrsť skorocelu na tri decilitre vody. Aby si čaj zachoval liečivé účinky, neslaďte ho.
Obklady
Skorocel dokáže pôsobiť aj zvonku na rôzne modriny, zápaly alebo kožné rany, vo forme obkladu. Pripravíte ho tak, že čerstvo odtrhnuté listy očistíte vodou a pomeliete na mlynčeku na mäso. Túto zmes priložte na ranu, izolujte mikroténovým vrecúškom a upevnite obväzom.
Sirup
Dve hrste čerstvých skorocelových listov rozmixujeme s decilitrom vody a 250 g medu. Túto zmes varíme na miernom ohni, kým nevznikne hustejší sirup. Pri inom postupe môžete zase striedavo vrstviť skorocel a cukor do zaváraninovej fľaše. Tento postup ale trvá dva mesiace. Skorocelový sirup je veľmi účinný pri chorobách dýchacích ciest. Deťom ho ale dávkujte maximálne 3-krát denne.
Čítajte: Znížte riziko vzniku Alzheimera týmito potravinami
Zo skorocelu si môžete doma vyrobiť aj vlastnú pleťovú vodu, ktorá je vhodná najmä pre mastnú pleť. Stačí listy naložiť do teplej vody a nechať cez noc postáť. Listy potom odstráňte a roztok používajte na čistenie pleti.
Ponožky si plním žihľavou, o tomto mnohí nevedia
Brit vysvetľuje, prečo považuje žihľavu za dôležitú súčasť svojej prírodnej lekárničky, a ako pomáha vložiť si ju do ponožiek.
Toto sa stane, keď si do kávy začnete dávať javorový sirup
Klinická štúdia skúmala účinky javorového sirupu na ľudské zdravie.
Spánkové apnoe sa u žien prejavuje inak ako u mužov. Všímajte si tieto znaky
Lekári často prehliadajú spánkové apnoe u žien. Môžu za to aj príznaky, ktoré sa často nepodobajú tým u mužov.
Najzdravší druh zeleniny zo všetkých? Toto hovoria lekári
Existuje prinajmenšom 6 dôvodov, prečo táto zelenina predbieha všetky ostatné v rebríčku najzdravších druhov zeleniny.
Ako sa zachovať pri diabetikovi v bezvedomí? Podajte mu cukor, nie však v tejto forme!
Diabetikov môže ohrozovať hypoglykémia, teda pokles cukru krvi pod normálne hodnoty, aj hyperglykémia, teda príliš vysoké hladiny cukru v krvi. Pri oboch stavoch môžu upadnúť do bezvedomia.
