Propolis je všestranný liek – pôsobí zvnútra i zvonku

Čo je propolis a ako vzniká?

Propolis včely zbierajú z rôznych kvetov a aj stromov. Slúži im ako malta, utesňujú ním diery a otvory v úli, chránia sa tak pred zimou, dažďom a mrazom.

Čo obsahuje?

Jeho zloženie a aj farba sú rôzne, záleží totiž na tom, čo včely zbierajú a odkiaľ. V propolise sa ale vždy nachádzajú tieto látky:

• Rastlinný balzam
• Peľ a vosk
• Živica
• Aminokyseliny a antioxidanty
• Esenciálne oleje
• Minerálne látky (hlavne železo a vápnik) a vitamíny (A, B, C, D a E)

Takto nám pomáha

Propolis je skutočne všestranný liek. Využiť ho môžete:

• Zvnútra

Má silné antiseptické a protizápalové účinky, využite teda tinktúru pri podráždenom žalúdku, pečeni alebo problémoch s močovými cestami. Dokáže mierne znížiť krvný tlak a je vhodný pomocník aj pri prechladnutí a celkovo na podporu imunity.

Čítajte: Med nad zlato. Lieči peľové alergie i kožné choroby

• Zvonku

Na tieto účely sa používa tinktúra, masť, ale aj tuhý propolis. Týmito prípravkami si môžete potierať odreniny a rany, bradavice, ekzémy, ďasná, akné aj plesne na nohách.

Propolisová tinktúra

Na jej výrobu budete potrebovať surový propolis (najlepší zakúpite priamo u včelárov) a vysoko koncentrovaný lieh alebo číry alkohol (odporúča sa 80%, aby sa propolis skutočne dobre rozpustil).

Propolis dajte zmraziť a potom ho premeľte, bude sa tak jednoduchšie rozpúšťať. Desať až tridsať gramov propolisu zalejte 100 ml alkoholu, ak chcete tinktúry viac, jednoducho pridajte suroviny v pomere 1:3. Nádobu uzatvorte a zmes nechajte odstáť minimálne týždeň. Počas tohto obdobia nádobou niekoľkokrát denne zatraste. Nakoniec zmes preceďte a uskladnite na tmavom a chladnom mieste.

Propolisová masť

Nad vodným kúpeľom zohrejte zhruba na 50°C lekársku vazelínu alebo kvalitnú bravčovú masť. Pomaly do nej teraz vmiešavajte pomletý propolis (v pomere 1:5), nechajte ho roztopiť sa a za tepla prefiltrujte. Môžete ale do masti vmiešať aj tinktúru, v rovnakom pomere, alkohol by sa mal za tepla odpariť. Masť uskladnite vo fľaši alebo inej nádobe, na suchom a tmavom mieste.

Na záver jedno varovanie – propolis je silný alergén, jeho konzumácii a používaniu by sa mali vyhýbať ľudia, ktorí zaznamenali problémy so včelími produktami. Aj domácu tinktúru a masť najskôr otestujte na malom kúsku pokožky, než ju začnete využívať.