Čas na prvé kilometre
- 17:23 30.04.2013
- BRATISLAVA
Byť zdravý, štíhly, fit? Jedným z najpríjemnejších spôsobov, ako to dosiahnuť, je beh. Môžete sa mu venovať okamžite, bez výraznejšej prípravy či investícií. Ale ak si ho chcete užiť predsa len o čosi viac, tu je zopár vychytávok, ktoré spravia z behu nevšedný a intenzívny zážitok.
Poprední výrobcovia bežeckej obuvi zaradili do svojej ponuky tenisky, ktorých súčasťou je senzor monitorujúci aktuálny pohyb bežca.Vďaka informácii o polohe a rýchlosti, ktorá je dostupná komukoľvek, koho si vyberiete, a na ktoromkoľvek mieste na svete,sa môžete podeliť nielen o svoje bežecké úspechy, ale pustiť sa aj do neprebádaného terénu, pretože niekto vždy vie, kde vás v prípade núdze hľadať.
Hodinky s GPS
Hodinky sú dnes štandardnou výbavou bežca rovnako, ako tenisky. „Mnohí si vyberajú bežecké hodinky s GPS, ktoré dokážu zaznamenať vzdialenosť, vyhodnotiť aktuálne tempo, rýchlosť a prevýšenie. Sú tak zdrojom informácií o trati aj o vašom výkone. Jedným z príkladov sú najľahšie a najjednoduchšie športové hodinky s GPS Garmin Forerunner 10,“ hovorí Michal Navrátil, Sales Manager Electro World. Súčasťou viacerých modelov je tiež merač tepovej frekvencie, ktorý vám ukazuje, kde sú hranice vašej výkonnosti a kedy ich prekonávate. „Niektoré hodinky umožňujú prepojenie s bežeckými portálmi, kde môžete svoje výkony zdieľať s ostatnými,“ dopĺňa M. Navrátil.
Hudobné prehrávače
Beh v meste je občas jednotvárny, preto si ho mnohí bežci spríjemňujú hudbou. Dôležitá je v tomto prípade nielen kvalita zvuku, ale najmä zachovanie maximálnej voľnosti pohybu. Prehrávače hudby pre športovcov majú špeciálnu úpravu, smartfóny praktické držiaky aj špeciálne slúchadlá, ktoré vám počas behu nevypadnú z uší.
Mobil
Mobil pri behu? A prečo nie? Na trhu je množstvo aplikácií, ktoré využívajú funkcie smartfónov a dokážu vás navigovať po naplánovanej trase alebo vyhodnotiť, či ste okruh prebehli rýchlejšie ako bežec, ktorý trénoval pred vami. Takmer každý typ telefónu má špeciálne puzdro vhodné na beh, takže mobil vás nebude nijako obmedzovať. Naopak, môžete zažiť nové formy zábavy, napríklad figure running: naplánujte si trasu tak, aby ste po jej prebehnutí „nakreslili“ obrázok. Pomocou telefónu môžete meniť farby čiar a potom sa o svoje „dielo“podeliť s ostatnými.
Kamera
Chcete fotku alebo video zo svojich bežeckých aktivít? Viacero výrobcov ponúka rôzne typy menších videokamier, ktoré sa dajú pripevniť napríklad k šiltovke.Umožnia vám zachytiť všetky dôležité momenty vášho behania, či už je to neopakovateľný pocit zo štartu veľkého podujatia alebo nádhera okolitej prírody.
Nostalgické filmy, ktoré očaria aj vaše deti
Chcete svojim deťom priblížiť čaro filmov, ktoré vás sprevádzali počas detstva? Pripravili sme pre vás výber príbehov, ktoré vo vás oživia tie najkrajšie spomienky.
Objavovanie Maďarskej kuchyne: Cestovanie autom po Maďarsku
Maďarsko, krajina plná historických miest, termálnych kúpeľov a nádhernej prírody, láka cestovateľov nielen svojimi kultúrnymi pokladmi, ale aj bohatou kuchyňou.
Vianočná ponuka Telekomu: 100 GB dát pre predplatené karty, MIXI kalendár a ďalšie odmeny
Vianočná ponuka pre predplatené karty ponúkne 100 GB dát po troch dobitiach i adventný MIXI kalendár, pre SWIPE príde Diamond ticket či odmena za odporúčanie.
Telekom Vianoce 2024: Exkluzívna vianočná nádielka hardvéru, TV obsahu, akcií a prekvapení
Zákazníkov Telekomu čaká exkluzívna vianočná nádielka hardvéru, atraktívny TV obsah i najnovšie filmy, tisícky prekvapení v Magenta Moments, aj akcie pre dobíjacie karty.
Vek je len číslo: Vtipné tričká, ktoré robia 40. narodeniny zábavnými
Čože je to 40-tka? Tento vek je skutočne len číslo, ktorého sa netreba obávať. Ešte vás v živote čaká veľa skvelých zážitkov i míľnikov.