Najlepšie prírodné proti-vírusové liečby
Cítite škrabanie v zadnej časti hrdla, alebo ste si všimli, že častejšie kýchate?
Ak nemáte radi lieky z lekárne, môžete namiesto nich siahnuť po nejakých prírodných prostriedkoch.
Echinacea
Tinktúry vyrobené z kvetov a koreňov tejto rastliny pomáhajú imunitnému systému bojovať so stavmi, ako je prechladnutie, chrípka, a zápal priedušiek. Fungujú najlepšie, ak sú užívané hneď po vystavení baktériám, pretože pomáhajú rozbehnúť činnosť imunitného systému na izoláciu choroby predtým, než sa rozšíri.
Baza
Baza, obyčajne vo forme sirupu, je tiež účinná proti nachladnutiu a chrípke. No musí byť pripravená správne, pretože môže mať negatívne účinky, ak nie je dôkladne uvarená pred konzumáciou. Bojuje s vírusmi tým, že vyradí ich schopnosť viazať sa k bunkám, a tak odvracia ďalšie infekcie a nechá váš imunitný systém, nech si robí svoju prácu.
Cesnak
Cesnak je silnejší a bezpečnejší, než niektoré antibiotiká, pretože neútočí na dobré baktérie v tele. Udržuje váš systém čistejší a silnejší, a tak môže bojovať s infekciou. Laboratórne štúdie tiež zistili, že cesnak je skvelý ako antivírusový a antihubový liek. Dá sa užívať vo forme tabliet, prášku, alebo môžete žuť strúčik cesnaku, aby ste odrazili prechladnutie a chrípku. V článku nižšie sa dozviete recept na liečivú cesnakovú polievku.
Olivový list
Je to silný antivírusový a antimikrobiálny prostriedok. Olivový list je najsilnejší, ak sa pripravuje ako tinktúra a užíva sa v kvapalnej forme, alebo vo forme kapsúl. Môže byť použitý proti prechladnutiu a chrípke, ale bolo tiež preukázané, že je účinný proti herpesu. Kľúč spočíva v kyseline elenolickej, čo je silná zložka olivového listu, ktorá ničí vírusy.
Ľubovník bodkovaný
Zatiaľ čo väčšina ľudí spája ľubovník bodkovaný s liečbou depresie, úzkosti a niektorých neurologických problémov, ako je neuralgia a ischias. No bolo tiež preukázané, že je účinný pri liečbe chrípky a herpesu. Ľubovník bodkovaný je dokonca niekedy používaný pri liečbe HIV. Funguje tak, že útočí na bunkové membrány, ktorými sa vírusy ochraňujú. Sú tým pádom zraniteľné a vaše telo sa môže liečiť samo.
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
