10 jedlých burín, ktoré majú liečivé účinky

Už mnoho rokov bol človek závislý na prírode, aby dokázal vyliečiť choroby. Najmä v ostatnom desaťročí získali liečivé rastliny, ako sú púpavy, žihľavy a konope veľkú popularitu pre ich liečivé schopnosti. Tu je 10 burín, ktoré majú zaujímavé liečivé vlastnosti.

Pestrec mariánsky

Používal sa už 2000 rokov ako liek na pečeň. Jeho extrakty sa môžu používať na liečbu poškodenia pečene alkoholom. Obsahuje látku zvanú silymarín, ktorá môže chrániť pečeň pred poškodením pri predávkovaní inými liekmi. Môže tiež pôsobiť ako protijed pri konzumácii muchotrávky zelenej.

Ďatelina lúčna

Obsahuje chemikálie známe ako izoflavóny, ktoré pôsobia ako hormón estrogén v tele. Používa sa na liečbu návalov horúčav a ďalších príznakov menopauzy.

Púpava

Púpavy majú množstvo stopových prvkov. To zahŕňa meď, kobalt, zinok, bór, molybdén a vitamín D. Púpavy čistia a detoxikujú pečeň tým, že pomáhajú vyplavovať toxíny z tela. Tiež normalizujú hladiny cukru v krvi, zlepšujú cholesterol a znižujú zhlukovanie krvných doštičiek v cievach.

Skorocel

Jeho listy, rovnako ako šťava boli široko používané na liečbu spálenín, bodnutí hmyzom, hadích uštipnutí, akné, vyrážok, pľuzgierov a rezných rán. Skorocel má protizápalové účinky, a je tiež bohatý na tanín, ktorý zastavuje krvácanie a tiež obsahuje alantoín, ktorý lieči poškodené kožné bunky.

Čítajte: Skorocel: Naša letná superbylina

Medovka lekárska

Má antivírusové, antioxidačné a upokojujúce vlastnosti. Listy aj kvety sa môžu konzumovať surové. Medovkový esenciálny olej je cenený v aromaterapii, kde má povznášajúci a upokojujúci účinok. Na pleť pôsobí protizápalovo.

Čítajte: Top 9 liečivých rastlín, ktoré si môžete vypestovať sami

Portulaka zeleninová

Môže sa používať do šalátu. Je to vynikajúci zdroj dôležitých živín. Obsahuje viac omega-3 mastných kyselín, než akákoľvek iná listová zelenina. Má tiež plno antioxidantov, ako sú vitamíny A, C a E a nevyhnutné minerály, ako je železo, horčík, vápnik a draslík.

Rebríček obyčajný

Používa sa napríklad do mastí na rany. Žuvanie jeho listov zbavuje bolesti zubov. Čaj z tejto rastliny lieči nachladnutie a je vhodný pre obklady na hemoroidy.

Divozel

Jeho listy stimulujú kašeľ a čistia pľúca. Sušené listy možno užívať ako čaj na respiračné neduhy, vrátane astmy a olej vyrobený z kvetov je prírodný liek na ušné infekcie.

Žihľava

Žihľava je veľmi výživná a používa sa ako hnojivo pre záhradu. Okrem toho má mnoho liečivých vlastností. Je vynikajúcim zdrojom vitamínov A, B a C, ako aj minerálnych látok, ako je vápnik, horčík a zinok. Už mnoho rokov sa používa na liečbu artritídy a sezónnej alergie.

Čítajte: Žihľava dvojdomá – mimoriadne liečivá a zdravá bylinka

Kapucínka

Má podobnú pikantnú chuť ako žerucha. Listy sú fantastické na čistenie krvného a lymfatického systému. Listy sú tiež známe pre stimuláciu chuti do jedla.