Citrónovo-cesnakový zázrak - čistí tepny a reguluje hladinu cholesterolu v krvi
Prinášame vám dva recepty na účinnú citrónovo-cesnakovú zmes, s ktorou budete môcť regulovať hladiny cholesterolu v krvi.
Keď máte hladinu "zlého" cholesterolu príliš vysokú, môže sa začať ukladať na stenách tepien. To znižuje prietok krvi a môže vás ohroziť srdcový infarkt alebo cievna mozgová príhoda. Tepny sú blokované a tvrdé v dôsledku nadmerného príjmu tukov a cukru. Tu sú dva recepty na zmesi, ktoré čistia upchaté tepny a regulujú hladiny cholesterolu v krvi.
Príznaky upchatých tepien
- Únava
- Akútna bolesť v strede alebo na ľavej strane hrudníka
- Časté záchvaty dyspesie
- Pálenie záhy
- Bolesť čeľustí
- Celková podráždenosť
Citrónovo-cesnaková zmes: Ideálna pre reguláciu cholesterolu v krvi
Metóda č. 1
Zloženie:
- 4 veľké cesnaky
- 4 citróny s kôrou
- Koreň zázvoru (3-4 cm)
- 2 litre čistej vody
Čítajte: Osem potravín, ktoré vám prirodzene prečistia tepny
Príprava:
Umyte citróny a nakrájajte ich na kúsky. Potom očistite cesnak. Umiestnite citrón, cesnak a zázvor do mixéra a rozmixujte do hladka.
Umiestnite zmes do hrnca s 2 litrami vody a dajte variť, príležitostne pomiešajte. Potom, čo sa voda začne variť, hrniec odoberte a nechajte vychladnúť. Zmes sceďte a uložte do sklenenej nádoby.
Mali by ste piť jednu šálku denne, minimálne 2 hodiny pred jedlom, každý deň po dobu troch týždňov.
Metóda č. 2
- 6 olúpaných citrónov nakrájaných na malé kúsky
- 30 strúčikov cesnaku nasekaných na malé kúsky
Čítajte: Cesnak: Úžasný dar prírody, na ktorý zabúdame
Všetko rozmixujte s dostatočným množstvom vody, aby vznikla zmes.
Nalejte zmes do hrnca a pridajte 2 litre vody.
Priveďte k varu a varte ďalších päť minút.
Po vychladnutí zmes sceďte a nalejte do sklenenej fľaše.
Skladujte v chladničke.
Pokyny pre spotrebu:
1. Prvé dávkovanie: Vypite 50 ml každý deň po dobu troch týždňov.
2. Potom prestaňte zmes piť po dobu jedného týždňa.
3. Druhé dávkovanie: Pite 50 ml každý deň po dobu najbližších troch týždňov.
Ponožky si plním žihľavou, o tomto mnohí nevedia
Brit vysvetľuje, prečo považuje žihľavu za dôležitú súčasť svojej prírodnej lekárničky, a ako pomáha vložiť si ju do ponožiek.
Toto sa stane, keď si do kávy začnete dávať javorový sirup
Klinická štúdia skúmala účinky javorového sirupu na ľudské zdravie.
Spánkové apnoe sa u žien prejavuje inak ako u mužov. Všímajte si tieto znaky
Lekári často prehliadajú spánkové apnoe u žien. Môžu za to aj príznaky, ktoré sa často nepodobajú tým u mužov.
Najzdravší druh zeleniny zo všetkých? Toto hovoria lekári
Existuje prinajmenšom 6 dôvodov, prečo táto zelenina predbieha všetky ostatné v rebríčku najzdravších druhov zeleniny.
Ako sa zachovať pri diabetikovi v bezvedomí? Podajte mu cukor, nie však v tejto forme!
Diabetikov môže ohrozovať hypoglykémia, teda pokles cukru krvi pod normálne hodnoty, aj hyperglykémia, teda príliš vysoké hladiny cukru v krvi. Pri oboch stavoch môžu upadnúť do bezvedomia.
