Populárny liek na bolesti kĺbov - olej z čili papričiek

Bolesti kĺbov sú v súčasnej dobe bežným problémom a môžu byť veľmi nepríjemné. Tu je niekoľko prírodných bylinných prostriedkov, ktoré môžete použiť na boj s bolesťou namiesto liekov.

Populárny liek na bolesti kĺbov - olej z čili papričiek

Tento jednoduchý recept z papričiek pomáha proti bolesti kĺbov, ako aj pri iných typoch bolesti, vrátane myozitídy, neuralgie a reumatoidnej artritídy. Pôsobí tak, že zvyšuje krvný obeh vo vrchných častiach kože, zvyšuje metabolizmus vitamínov a aktivuje regeneračné procesy v epidermise kože.

Budete potrebovať:

• 10 čerstvých čili papričiek
• 450ml za studena lisovaného olivového oleja
• pohár s objemom 1 litra

Postup:

• Rozmeľte vyčistené papriky, aby ste získali kašu.
• Zmes dajte do pohára a zalejte olivovým olejom.
• Nechajte pohár na tmavom mieste po dobu 7 dní, potom prefiltruje zmes cez gázu.
• Červenkastý olej môže byť použitý k úľave od bolesti kĺbov.

Ako ho použiť:

Naneste olej na boľavé kĺby a niekoľko minút jemne masírujte. Budete cítiť pocit pálenia kože, ale je to bezpečné, pretože olej zohreje kožu bez toho, aby došlo k popáleniu. Uchovávajte olej v tme a túto procedúru robte raz týždenne.

Ďalšie bylinné prostriedky pre úľavu od bolesti:

Oregano: Vyrobte si vlastný čaj proti bolesti z kombinácie oregána, rozmarínu a tymiánu. Sušené bylinky dajte do šálky, zalejte vriacou vodou, lúhujte 10 minút a sceďte.

Zázvor: Môže zmierniť bolesti kĺbov, pretože obsahuje fytochemikálie, ktoré pomáhajú zastaviť zápal.

Čítajte: Zázvor, bojovník proti rakovine

Rimbaba obyčajná: Používa sa na liečbu migrén, horúčky, bolesti kĺbov a artritídy. Obsahuje zlúčeninu zvanú parthenolide, ktorá pomáha znížiť zápal, a tým zmierňuje artritídu.

Kurkuma: Toto korenie sa používa na zmiernenie bolestí z artritídy v dôsledku kurkumínu, ktorý má protizápalové vlastnosti.

Čítajte: Kurkuma a jej účinky. Čistí krv, lieči telo a bieli zuby

Harpagofyt: Štúdia ukázala, že táto bylinka môže byť účinná pri liečení artritídy a bolestí dolnej časti chrbta. Jeho aktívne látky sú harpagid a harpagosid, ktoré majú analgetické a protizápalové účinky.

Čítajte: Harpagofyt: 8 výhod tejto úžasnej rastliny

Boswellia: Obsahuje protizápalovú a analgetickú kyselinu boswellovú, ktoré môžá zmierniť bolesť kolena a upokojenie bolesť z poranenia.