10 receptov pre najlepšie domáce masky na tvár
Chcete mať krásne čistú, hebkú a žiarivú pokožku? Vyskúšajte si vyrobiť domáce masky na tvár. Na prípravu každej vám postačia iba dve suroviny.
Jogurtovú alebo uhorkovú masku na tvár pozná snáď každá žena. My vám prinášame trochu netradičné, no rovnako účinné recepty pre žiarivú, čistú a hebkú pokožku. A na výrobu každej masky vám postačia iba dve suroviny!
Kurkumovo-uhorková maska
- Suroviny: Polovica ošúpanej uhorky, pol čajovej lyžičky kurkumy
- Postup prípravy: Uhorku dajte do mixéra a vymixujte na hladkú kašu. Pridajte kurkumu a dobre premiešajte. Zmes potom aplikujte na tvár, nechajte pôsobiť 15 – 20 minút a zmyte.
Pri tejto maske si dávajte pozor na použité množstvo kurkumy. Môže vám totiž mierne zafarbiť pokožku.
Avokádovo-medová maska
- Suroviny: Polovica dužiny z avokáda, 1 lyžica medu
- Postup prípravy: Avokádo dôkladne popučte vidličkou a pridajte med. Zmes premiešajte a aplikujte na pokožku tváre a dekoltu. Po 20 minútach zmyte.
Maska z cícerovej múky a zemiakovej šťavy
- Suroviny: 4 – 5 čajových lyžičiek cícerovej múky, šťava z 1 – 2 zemiakov
- Postup prípravy: Zmiešajte múku so šťavou a vytvorte kašovitú pastu. Aplikujte ju na tvár, nechajte pôsobiť aspoň 15 minút a zmyte.
Táto maska je mimoriadne vhodná pre mastnú a aknóznu pleť. Naopak nehodí sa na suchý typ pokožky.
Maska zo sušeného mlieka a kokosovej vody
- Suroviny: 2 lyžičky sušeného mlieka, 3 – 4 lyžice kokosovej vody
- Postup prípravy: Zmiešajte sušené mlieko s kokosovou vodou tak, aby ste vytvorili kašu. Kokosovú vodu môžete nahradiť aj citrónovou šťavou. Zmes aplikujte na tvár a dekolt, nechajte pôsobiť 15 minút a zmyte.
Santalovo-ružová maska
- Suroviny: 2 lyžičky prášku zo santalového dreva, ružová voda
- Postup prípravy: Zmiešajte santalové drevo s takým množstvom ružovej vody, aby ste vytvorili kašovitú pastu. Naneste zmes na tvár a po 20 minútach zmyte.
Túto masku odporúčame aplikovať najmä na citlivú a mastnejšiu pokožku.
Papájovo-citrónová maska
- Suroviny: Pol šálky zmixovanej zrelej papáje, šťava z jedného citróna
- Postup prípravy: Do papájovej hladko vymixovanej drte pridajte citrónovú šťavu a dobre premiešajte. Aplikujte na tvár a na dekolt, po 20 minútach zmyte.
Upozorňujeme, že táto maska môže citlivú pleť podráždiť. Ak máte zlé skúsenosti s citrusovými plodmi, nepoužívajte ich na pokožku.
Maska z aloe vera a zeleného čaju
- Suroviny: 2 – 4 lyžice gélu z aloe vera (čerstvý alebo zakúpený), 1 lyžica zeleného čaju
- Postup prípravy: V mixéri vymiešajte do hladka gél s čajom. Dostanete pomerne tekutú zmes. Tú si natrite na tvár a dekolt, nechajte pôsobiť 20 minút a nakoniec zmyte.
Maska zo zeleného čaju a medu
- Suroviny: Použité vrecúško kvalitného zeleného čaju, 1 – 2 lyžice medu
- Postup prípravy: Jednoducho vysypte obsah vrecúška do misky a zmiešajte ho s medom. Vznikne jemný peeling ktorý si nanesiete na tvár a budete ním jemne masírovať pokožku niekoľko minút. Zmes nezabudnite z tváre zmyť.
Kakaovo-kokosová maska
- Suroviny: 2 lyžice kakaového prášku, 1 lyžica rozpusteného (tekutého) kokosového oleja
- Postup prípravy: Zmiešajte dokopy suroviny, kým nevytvoríte riedku pastu. Naneste ju na tvár, prípadne krk a nechajte pôsobiť 15 – 20 minút. Následne zmyte.
Medovo-mandľová maska
- Suroviny: 10 – 15 sladkých mandlí (nesolené, nepražené), 1 – 2 čajové lyžičky medu
- Postup prípravy: Namočte na pár hodín mandle do vody, odstráňte šupu a potom ich podrvte na mäkkú kašu. (Ostrejšie kúsky by vám mohli pokožku poraniť.) Pridajte med a premiešajte. Túto zmes si jemne natrite na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom ju zmyte.
Máte svoj vlastný recept na domácu masku na tvár? Napíšte nám ho v komentári.
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.