Domáca zubná pasta - zdravší chrup za menej peňazí

V skutočnosti to nie je tak ťažké, vzdať sa chemických látok. Tu sú tri recepty, ktoré môžete kombinovať a vyrobiť si vlastnú pastu. Môžete ušetriť nejaké peniaze a predĺžiť životnosť vášho chrupu.

Recept na jednoduchú zubnú pastu

Môžete si vytvoriť domácu zubnú pastu, ktorá vlastne nie je naozaj pasta. Budete potrebovať:

• 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny
• 1/2 lyžičky jemne mletej morskej soli

Postup

Len zmiešajte ingrediencie. Môžete tiež pridať esenciálny olej, ako je mätový alebo škoricový. Môžete ľahko pridať kvapku na zubnú kefku pred čistením zubov.

Recept na domácu zemitú pastu

Ak máte radi zemité šampóny a mydlá, potom tento recept na zubnú pastu pre vás ideálny:

Zloženie

• 4 polievkové lyžice bentonitového ílu
• Destilovaná voda
• 5 kvapiek tea tree oleja
• 5 kvapiek tekutej stévie
• 10 kvapiek mätového esenciálneho oleja
• 2 čajové lyžičky morskej soli

Postup

• Zmiešajte 2 lyžice vody s ílom v sklenenej mise a dobre premiešajte pomocou varechy (hlina by nemala prísť do kontaktu s kovovými predmetmi)
• Pridajte tea tree olej, stéviu a mätový esenciálny olej
• Osoľte a dobre premiešajte
• Pridajte vodu na dodanie textúry a rozriedenie chuti
• Skladujte zubnú pastu v pohári s vekom (zubná pasta v priebehu času vyschne, ak bude odkrytá)

Recept na domácu remineralizačnú a bieliacu pastu

Vytvorte si vlastnú remineralizačnú zubnú pastu s vápnikom, horčíkom, stéviou, kokosovým olejom a éterickými olejmi na pomoc pre vaše zuby a ďasná.

Zloženie

• 5 dielov práškového vápnika/horčíka
• 2 diely jedlej sódy
• 1 diel jemne mletej morskej soli
• 3-5 dielov kokosového oleja podľa požadovanej štruktúry
• Voliteľné zložky: Éterické oleje pre príchuť alebo ničenie baktérií (mäta, škorica, tea tree, pomaranč) a stévia (ale len veľmi málo)

Postup

• Zmiešajte vápnik, soľ a sódu v miske
• Pridávajte postupne kokosový olej, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu
• Pridajte všetky voliteľné prísady
• Skladujte v malej sklenenej nádobe