Bez jódu neschudneme
- 9:53 14.05.2013
- BRATISLAVA
Nie je totiž dôležité len to, čo nejesť, ale aj to, čo jesť. Nadváha môže byť dôsledkom nedostatku jódu, pretože jód riadi väčšinu metabolických procesov v ľudskom organizme. Dostatočné množstvo jódu podporuje, zrýchľuje metabolizmus, pomáha spaľovať tuky a stabilizovať telesnú hmotnosť.
V konečnom dôsledku nedostatok jódu vo vnútrozemských krajinách, ku ktorým patrí aj Slovensko, v novodobých dejinách spôsobuje rôzne vážne ochorenia, a to v podstatne nižšom veku, ako to bolo v nedávnej minulosti, vznikajú nové civilizačné choroby, ku ktorým dnes patrí už aj nadváha. Nedostatok jódu sa negatívne prejavuje od ranného veku človeka.
Novým a veľkým problémom novej doby je fakt, že ľudský organizmus, potrebuje k zdravému fungovaniu, vďaka civilizačným procesom, stále viac a viac jódu. Spôsobuje to „rýchlosť“ nášho života. Dôkazom toho je fakt, že v polovici minulého storočia nám stačilo 50 mikrogramov jódu denne, dnes je to už 150, u tehotných žien dokonca až 250 mikrogramov jódu. Celosvetovo trpí na nedostatok jódu približne jedna miliarda ľudí. Ani náš kontinent nie je výnimkou, keď pôdy a rastliny krajín najmä strednej a východnej Európy neobsahujú jód v dostatočnom množstve. Najprirodzenejším zdrojom jódu sú totižto morské ryby a riasy.
Vhodnou alternatívou, ako tieto zdroje vo vnútrozemí nahradiť, je výživový doplnok JODIS koncentrát – biologicky aktívny jód. Práve vďaka svojim jedinečným vlastnostiam je JODIS koncentrát veľmi obľúbený aj v prípade mnohých slovenských vrcholových športovcov ako napr. zlatej víťazky olympijských hier vo Vancouveri v ženskom biatlone Anastasie Kuzminovej.
Nedostatok jódu poškodzuje všetky vnútorné orgány človeka, znižuje celkovú imunitu organizmu a môže spôsobiť neplodnosť, duševnú zaostalosť u detí, poruchy sústredenia, spomalené reflexy, pocit chladu v končatinách, lámanie nechtov, bolesti a kŕče svalov, suchú kožu, nespavosť, nadváhu ako aj poruchy menštruačného cyklu u žien.
Hlavná fyziologická úloha jódu je v tvorbe hormónov v štítnej žľaze, (tyroxín), ktoré plnia mnoho nenahraditeľných a životne dôležitých funkcií. Dostatočné množstvo jódu v ľudskom organizme prispieva napríklad k:
• správnej tvorbe hormónov štítnej žľazy a k správnemu fungovaniu štítnej žľazy
• správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie
• správnemu fungovaniu nervového systému
• udržiavaniu zdravej pokožky
• správnej kognitívnej funkcii
• odstraňovaniu únavy, či psychickej depresie
• k správnej regulácii hladiny cukru v krvi
.
Z uvedených dôvodov prísun jódu do ľudského organizmu musí byť pravidelný v potrebnom množstve počas celého života.
Viac informácií nájdete na stránke www.jodis.sk.
Nostalgické filmy, ktoré očaria aj vaše deti
Chcete svojim deťom priblížiť čaro filmov, ktoré vás sprevádzali počas detstva? Pripravili sme pre vás výber príbehov, ktoré vo vás oživia tie najkrajšie spomienky.
Objavovanie Maďarskej kuchyne: Cestovanie autom po Maďarsku
Maďarsko, krajina plná historických miest, termálnych kúpeľov a nádhernej prírody, láka cestovateľov nielen svojimi kultúrnymi pokladmi, ale aj bohatou kuchyňou.
Vianočná ponuka Telekomu: 100 GB dát pre predplatené karty, MIXI kalendár a ďalšie odmeny
Vianočná ponuka pre predplatené karty ponúkne 100 GB dát po troch dobitiach i adventný MIXI kalendár, pre SWIPE príde Diamond ticket či odmena za odporúčanie.
Telekom Vianoce 2024: Exkluzívna vianočná nádielka hardvéru, TV obsahu, akcií a prekvapení
Zákazníkov Telekomu čaká exkluzívna vianočná nádielka hardvéru, atraktívny TV obsah i najnovšie filmy, tisícky prekvapení v Magenta Moments, aj akcie pre dobíjacie karty.
Vek je len číslo: Vtipné tričká, ktoré robia 40. narodeniny zábavnými
Čože je to 40-tka? Tento vek je skutočne len číslo, ktorého sa netreba obávať. Ešte vás v živote čaká veľa skvelých zážitkov i míľnikov.