Ktoré veci ľudia pred smrťou ľutujú? Tu je 5 najčastejších odpovedí

Paliatívna sestra Bronnie Ware spolupracuje s umierajúcimi pacientmi veľa rokov. Za ten čas pri nich nespočetne veľa ráz stála aj v tej najťažšej chvíli – počas odchodu zo sveta. A práve vtedy sa aj tí najviac uzavretí ľudia otvorili a prehovorili o tom, čo v živote najviac ľutujú. Podľa Bronnie sa niektoré rozhodnutia opakovali. Prečítajte si päť vecí, ktoré zvykneme na konci života najčastejšie ľutovať.

• Ľutujem, že som nežil viac podľa seba, ale pokúšal som sa naplniť predstavu iných o mne

Toto je najčastejšie rozhodnutie, ktoré zomierajúci ľutujú. Na smrteľnej posteli viete posúdiť, koľko vašich tajných prianí a snov ste nenaplnili, lebo niekto s nimi nesúhlasil alebo sa zdali príliš bláznivé či nevhodné. Podľa Bronnie nám zdravie dáva úžasnú slobodu v možnosti rozhodovať sa. Akurát ju väčšinou nevieme oceniť, dokiaľ ju máme.

• Ľutujem, že som priveľmi pracoval

Toto ľutujú predovšetkým muži. Často kvôli pracovným povinnostiam zanedbali rodinu – detstvo ich potomkov, či prítomnosť milujúceho partnera. S odstupom vidia ľudia honbu za kariérou so značným nadhľadom a tiež ľútosťou.

• Ľutujem, že som nevyjadril niektoré city

Veľa z nás potláča emócie a niektoré sa obávame sformulovať. Či už kvôli možnosti konfliktu alebo z obavy pred zranením. Podľa všetkého je na konci života lepšie ľutovať veci, čo sa stali než tie, čo sa nestali.

Čítajte: Prepadol vás pocit osamelosti? Najlepšia zbraň je v našom mozgu

Otázka „čo by bolo keby“ je podľa zomierajúcich ľudí jednou z veľmi horkých posledných myšlienok.

• Ľutujem, že som nechal zo svojho života odísť skvelých priateľov

Určite to poznáte aj vy, vo vašom živote nastanú zmeny – odsťahujete sa, založíte si rodinu alebo sa sústredíte výhradne na prácu. A medziľudské vzťahy začnú upadať, až napokon naši starí priatelia postupne zmiznú. Nedovoľte, aby ste podobný čin museli raz ľutovať aj vy. Udržať kontakt je v súčasnej dobe omnoho jednoduchšie, než kedysi.

• Ľutujem, že som nedovolil sám sebe byť šťastnejší

Podľa Bronnie je práve toto zistenie na konci nášho života to najprekvapivejšie. Veľa ľudí si totiž neuvedomuje, že šťastie je v našich rukách a veľmi často je otázkou nášho vnútorného rozhodnutia.

Čítajte: Je šťastie nákazlivé?

Zvykneme upadnúť do bezpečného stereotypu, ktorý nám ale vôbec nemusí vnútorne vyhovovať a môže nás roky ubíjať. Nezabudnite teda občas z neho vybočiť, skúste sa naučiť niečo nové alebo spoznať nových ľudí či miesta.

Našli ste v tomto zozname rozhodnutia, ktoré ľutujete už teraz? Chopte sa príležitosti a napravte ich, kým je čas!