Aloe vera - Prečo ju Egypťania volali rastlina nesmrteľnosti?
Tu je niekoľko dôvodov, prečo by ste mali mať túto rastlinu v kvetináči aj vy.
Aloe Vera je mimoriadne populárna izbová rastlina aj pre jej prekvapivé liečivé schopnosti. Je známe, že Egypťania ju považovali za rastlinu nesmrteľnosti. Už viac ako 6000 rokov sa Aloe Vera používala na liečbu mnohých zdravotných problémov.
Čítajte: Aloe vera džús - výroba a účinky na zdravie
Má antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové účinky, ktoré pomáhajú imunitnému systému pri čistení tela od toxínov a patogénov.
Aloe vera obsahuje minerály, enzýmy, vitamíny a aminokyseliny
Aloe vera obsahuje veľa minerálnych látok dôležitých pre rast a zdravú funkciu všetkých systémov tela. Obsahuje vápnik, horčík, zinok, chróm, selén, sodík, železo, draslík, meď, a mangán. Tieto minerály spoločne pracujú na zlepšení metabolických dráh.
Čítajte: Aloe vera a kokosový olej: Skvelá kombinácia pre vašu pokožku
Enzýmy, ako je amyláza a lipáza pomáhajú pri trávení tým, že rozoberajú molekuly tuku a cukru. Tiež obsahuje kyselinu salicylovú, ktorá bojuje so zápalom a baktériami.
Čítajte: Zbavte sa vrások pomocou aloe vera
Aloe vera je jedným z mála známych prírodných vegetariánskych zdrojov vitamínu B12, aj keď sú to iba stopy. Obsah vitamínu C pomáha udržiavať tonus ciev a podporuje dobrú cirkuláciu a je dôležitý pre zdravie nadobličiek, ktoré podporujú naše telo v čase stresu.
Iné použitie Aloe vera
- Lieči mierne popáleniny
- Upokojuje pokožku po spálení slnkom
- Znižuje poškodenie tkaniva
- Upokojuje alergické kožné reakcie
- Zabraňuje vyrážkam a lieči akné
- Spomaľuje prejavy starnutia pokožky
- Šťava z aloe vera zmierňuje gastrointestinálne poruchy
- Znižuje hladinu cukru v krvi predovšetkým u diabetikov
- Uľahčuje zápchu, žalúdočné vredy, zápal hrubého čreva, hemoroidy, infekcie močových ciest
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
Ako káva mení črevá: Vedci prišli s novým zistením
Pravidelné pitie kávy vedie k zmene mikrobiómu. Nový výskum odhaľuje podrobnosti tohto mechanizmu.
