4 šokujúce mýty o telesnom pachu, ktorým musíte prestať veriť

Telesný pach je prirodzenou súčasťou každého človeka, no v súčasnosti ho vnímame veľmi negatívne. Mnoho ľudí sa snaží ho zamaskovať, alebo sa ho úplne zbaviť prostredníctvom rôznych produktov na trhu.

Hlavným problémom u väčšiny ľudí je nedostatok vedomostí o príčinách a správnych riešeniach. Toto sú najčastejšie mýty spojené s telesným pachom, na ktoré by ste mali čo najrýchlejšie zabudnúť.

1: Na vine je pot

Ľudia automaticky predpokladajú, že pot je hlavnou príčinou telesného pachu. A nakoľko väčšina nášho potu zvyčajne vychádza z nášho podpazušia, dospievame k záveru, že táto kvapalina spôsobuje pach.

Čítajte: Prečo je potenie zdravé

To však nie je pravda, pretože pot je bez zápachu. Baktérie žijú v tomto vlhkom prostredí a tie vytvárajú nepríjemný zápach. V podpazuší sa skrývajú dva typy baktérií: stafylokoky, ktoré nevytvárajú veľký pach a corynebacterium, kvôli ktorým dostane pot charakteristický štipľavý zápach.

2: Na jedle nezáleží

Vzhľadom k tomu, že prijímame potravu ústami, mnoho ľudí predpokladá, že iba v nich sa bude držať nepríjemný pach z potravín. Myslia si, že ak zjedia silne zapáchajúce potraviny, ako je cesnak, cibuľa či káva, stačí si umyť zuby alebo použiť ústnu vodu.

Čítajte: 7 domácich receptov, ktoré zastavia nadmerné potenie

No to, čo jeme ovplyvňuje aj našu pokožku. Najmä korenisté a nezdravé potraviny či sladené nápoje môžu spôsobovať oveľa horší zápach. Zmena stravy bude viesť aj k zmene telesného pachu.

3: Antiperspirant vás zachráni

Niektorí ľudia sa domnievajú, že jediným spôsobom, ako sa zbaviť telesného pachu, je používanie antiperspirantov.

Čítajte: Pomáha nám potenie pri chudnutí?

Kým antiperspiranty blokujú potné žľazy, neodstraňujú telesný pach. Štúdia Chrisa Callewaerta z belgickej Ghent University potvrdila, že pravidelné používanie antipersipirantov zvyšuje hladiny zlých baktérií (corynebacterium), ktoré môžu viesť k ďalšiemu nepríjemnému zápachu.

4: Telesný pach je spôsobený len zlou hygienou

Na vine nemusí byť hygiena. Telesný pach môže byť tiež výsledkom náhlej zmeny hormónov, vedľajších účinkov liekov, stresu a ďalších faktorov. Jedinci s určitými chorobami, ako je napríklad diabetes, sú viac náchylní k zvýšenému telesnému pachu.