Ako sa zbaviť kyseliny močovej v kĺboch vďaka tomuto jednoduchému nápoju
Prinášame vám jednoduchý recept na džús, ktorý vám pomôže odstrániť kryštáliky kyseliny močovej z kĺbov.
Kyselina močová je látka, ktorá je výsledkom rozkladu purínov. Puríny sú bežnou súčasťou všetkých ľudských tkanív a nachádzajú sa v mnohých potravinách. Za normálnych okolností sa kyselina močová rozpustí v krvi a prejde cez obličky do moču, kde je odstránená.
Čítajte: 12 zdravotných výhod konzumácie uhoriek
Nedávna štúdia zistila, že strava bohatá na kyslé potraviny zvyšuje hladinu kyseliny močovej v tele, čo vedie k ochoreniam, ako je dna, bolesti kĺbov a kryštalizácii kyseliny močovej.
Čítajte: Uhorky: 11 využití, o ktorých by ste mali vedieť
Uhorková šťava má schopnosť znížiť telesnú teplotu, vytvára alkalické prostredie v tele a je schopná eliminovať kryštály kyseliny močovej v kĺboch. Spolu so zelerom odstraňuje toxíny a zmierňuje zápal.
Čítajte: Voňavý zeler - pomôže schudnúť a zásobí vitamínmi
Domáci uhorkový nápoj na odstránenie kyseliny močovej z kĺbov
Zloženie:
-1 plátok citróna
-2 cm kúsok mladého zázvoru
-1 stredná uhorka
-2 stonky zeleru
Čítajte: Osviežujúci zázvorovo-uhorkový džús proti nadúvaniu a zápalu
Inštrukcie:
-Umyte všetky ingrediencie. Zeler a uhorky nakrájajte na plátky.
-Citrón zbavte šupky a nastrúhajte koreň zázvoru.
-Rozmixujte všetky zložky v mixéri a pite šťavu 1-2 krát denne.
Vianočné vyhorenie: 8 nečakaných znakov, na ktoré si dajte pozor
Psychologičky radia, na ktoré znaky vianočného vyhorenia si treba dať pozor, a ako si s týmto fenoménom poradiť.
12 znakov v 60-tke, ktoré často súvisia s demenciou
Po dovŕšení 60-tky si treba všímať týchto 12 znakov, ktoré môžu poukazovať na zvýšené riziko vzniku demencie.
Neurológ: Toto by som na záchode nikdy nerobil
Vyhnite sa problémom s krvným obehom a mozgom. Toto na toalete nikdy nerobte, radí neurológ.
Mladý pacient s rakovinou hrubého čreva: Tieto dva symptómy som ignoroval
Mladý muž prezradil skryté varovné signály, ktoré značia rakovinu hrubého čreva.
Robte túto činnosť trikrát za týždeň a môžete omladnúť o osem rokov
Zdravá aktivita trikrát týždenne môže pomôcť znížiť váš biologický vek o osem rokov.
