Deti by si vybrali život bez cukrovky

Každé 2 minúty zomiera v dôsledku cukrovky jeden Európan. Okrem toho, prostriedky vynakladané na liečbu diabetu v EU predstavujú 10 - 18% z celkových nákladov na zdravotníctvo. Cukrovka je jedno z civilizačných ochorení, ktorými dnes trpí 15 – 30 % svetovej populácie. Podpísalo sa pod to znečisťovanie životného prostredia, moderný životný štýl, zlá životospráva, nevhodná strava, nadmerný stres a nedostatok fyzickej aktivity.

Kým príčiny vzniku diabetu 1. typu nepoznáme a jeho výskyt teda nevieme ovplyvniť, diabetu 2. typu, ktorým trpí 80 – 85% cukrovkárov, vieme účinne predchádzať už v detstve, a to najmä zdravou výživou a aktívnym pohybom. Častou príčinou cukrovky 2. typu je totiž nezdravý životný štýl, obezita a z toho vyplývajúci vysoký krvný tlak.

Cieľ projektu Modrý kruh
Cieľom projektu Modrý kruh je znížiť výskyt choroby účinnou prevenciou diabetu 2. typu, s ktorou treba začať už v mladom veku. Z toho dôvodu je Modrý kruh zameraný na deti základných škôl, ktoré sa hravou a zaujímavou formou dozvedia viac o samotnom ochorení, príčinách vzniku diabetu 2. typu, jeho následkoch, o forme pomoci ľuďom, ktorí majú cukrovku a o možnostiach vyhnúť sa diabetu zdravým životným štýlom.

Deti sú zvedavé, kreatívne, hravé, majú bohatú fantáziu. Práve na tom je postavený projekt Modrý kruh. Pasívne informovanie detí o ochorení na dlhých a pre ne nezaujímavých prednáškach nie je tou správnou cestou. Modrý kruh ich aktívne zapája do poznávania cukrovky, jej príčin, následkov a najmä do vymýšľania a realizácie foriem prevencie. Snaží sa motivovať ich k tomu, aby sa v prvom rade s diabetom oboznámili a v ďalšom kroku o ňom informovali čo najpútavejším a najkreatívnejším spôsobom aj svojich blízkych, kamarátov, rodičov, známych a motivovali ich k lepšiemu prístupu k svojmu zdraviu, k zmene životného štýlu.

Nesprávne životné návyky dospelých sa zákonite prenášajú aj na mladšiu generáciu, čím sa vytvárajú predpoklady pre vznik ochorenia aj u našich detí. Ak tomu chceme predísť, musíme sa zamerať práve na ne, ovplyvniť ich vo veku, keď sa formujú ich životné postoje a zvyky, ich životný štýl, keď sa oboznamujú s fungovaním ľudského tela.

Školy sa do projektu Modrý kruh mohli prihlásiť cez stránku www.modrykruh.sk do 1. apríla 2013. Sami si zvolili aktivitu, spôsob, akým upozornia na nevyhnutnosť zdravého životného štýlu a zvýšia povedomie o príčinách i dôsledkoch cukrovky. Projekt pripravili a zrealizovali s pomocou svojich učiteľov. Tematicky sa mohli zamerať na vyučovacie hodiny – telesná výchova, výtvarná výchova, etická výchova, biológia, hudobná výchova a podobne.

Do celoslovenského projektu sa zapojilo 55 základných škôl. Projekty sa vyhodnocovali v dvoch kategóriách – Žiaci I. stupňa ZŠ a Žiaci II. stupňa ZŠ. Komisia zložená zo Slovenskej diabetologickej spoločnosti, zástupcov diabetologických sestier a zástupcov spoločnosti NovoNordisk napokon vybrala 10 víťazov. Tí prídu do Bratislavy, aby v hlavnom meste odprezentovali svoje projekty pred ostatnými žiakmi z celého Slovenska, ktorí sa do projektu zapojili ako aj pred širokou verejnosťou.

Stretnutie zúčastnených škôl a slávnostné vyhodnotenie projektu sa uskutoční
1. júna 2013 v obchodnom centre Polus od 14:00 – 18:00 hod. V programe vystúpi tanečné Divadlo elledanse, pre deti sú pripravené balóny a maľovanie na tvár, pre širokú verejnosť meranie cukru v krvi a pre každého zdravé, šťavnaté jablko.

Víťazi projektu

Základná škola Cejkov - Pripravili týždeň aktivít zameraný na kultúru, šport, výtvarnú výchovu, do ktorých sa zapojila aj široká verejnosť – rodičia, zástupcovia obcí. Okrem toho zložili hymnu diabetu a pripravili štyri vzorové hodiny zamerané na propagáciu problematiky diabetu 2. typu.

Základná škola sv. Dominika Savia, Dubnica nad Váhom – Zorganizovali akciu „Jedno jablko denne“ – deň zdravej výživy, „Deň Zeme“ – akcia zameraná na zdravé životné prostredie spojená s pohybom. Napokon to bola športová olympiáda cirkevných ZŠ, spojená s výrobou príveskov s logom Modrého kruhu.

Základná škola s materskou školou Podbiel – Žiaci sa zahrali na novinárov. Spolužiakom rozdali anketové lístky a zisťovali ako sa stravujú. Výsledky vyhodnotili a ich prezentáciu pripravili v grafickom programe. Deti maľovali na textil a predviedli krátke tanečné vystúpenia zamerané na prevenciu proti chorobám.

Spojená škola Tilgnerova Bratislava – V rámci projektu zorganizovali športový deň, na ktorom sa tancovalo, športovalo na niekoľkých stanoviskách a nechýbala ani prednáška o zdravom životnom štýle.

Základná škola Janka Palu, Nemšová – Proti diabetu bojovali „desiatovým týždňom“ – na každý deň žiaci vlastnoručne pripravili inú, zdravú desiatu. V rámci pitného režimu sa celý týždeň podával čaj z byliniek dopestovaných v školskej záhrade. Konala sa aj beseda s mamičkami, ktorých deti majú cukrovku 2. typu, športová olympiáda s rodičmi a žiakmi a vyrobili si „zdravé pexeso“ s motívom ovocia a zeleniny.

Základná škola Abovská, Košice Barca - Žiaci celého druhého stupňa sa zúčastnili behu na 100 metrov pod názvom "Každým krokom ďalej od cukrovky". Žiaci 7. A triedy vytvorili nástenku s kresbami zameranými na zdravú výživu. Na internetovej stránke školy vytvorili súbor s receptami zdravej výživy pre cukrovkárov.

ZŠ Rozkvet 2047, Považská Bystrica – Počas celého roka organizovali viaceré akcie zamerané na zdravý životný štýl, napríklad „Týždeň zdravého maškrtenia“, zostavovali zdravý jedálny lístok školáka, organizovali športové akcie pod vedením profesionálnych športovcov, zdravé dielne, v ktorých vyrábali chutné nátierky a šaláty.

ZŠ s MŠ Ráztočno – Učitelia s deťmi pripravili malú brožúrku pre rodinu každého žiaka s oznámkovanými potravinami a jedlami, aby aj rodičia vedeli, čo je pre nich zdravé a čo nie. Súčasťou ich projektu sú aj športové aktivity s dôrazom na zdravý spôsob života.

ZŠ Lajosa Tarczyho s VJM Chotín - Ich projekt zahŕňa vytvorenie krátkeho filmu o diabete v troch jazykoch (anglický, slovenský, maďarský), nácvik tanečnej skupiny Modrý kruh, besedu s edukačnou sestrou a diabetikmi, meranie krvného tlaku a glykémie.

ZŠ s MŠ Ľubochňa – Žiaci s učiteľmi pripravili vernisáž výtvarných prác s danou témou pre malých pacientov v Endokrinologickom ústave v Ľubochni so sprievodným projektom a športové dni s partnerskou školou.