Zápach z úst – 8 zvláštnych príčin

Dodržiavate dôkladnú dentálnu hygienu a napriek tomu vás trápi zápach z úst? Na vine môže byť jeden z týchto dôvodov:

Práve ste vstali

Keďže sa počas noci spomaľuje produkcia slín, ktoré ústnu dutinu hydratujú a čistia, baktérie sa v tejto oblasti množia najviac počas noci. Preto je raňajší „dračí dych“ úplne normálnym úkazom.

Dýchate ústami

Ľudia majú tendenciu dýchať ústami v noci, pri športe a pri upchatom nose. To všetko ale spôsobuje, že sliny v ústach vysychajú a tým pádom prichádzame o prirodzený spôsob, ako sa zbaviť baktérií. Tie sa následne v ústach množia a spôsobujú silnejúci zápach. To ale nie je dôvod na to, aby ste napríklad prestali cvičiť. Jednoducho dbajte o pitný režim.

Celý deň ste nič nejedli

Ak sa takýmto spôsobom snažíte zhodiť, robíte zle nielen svojmu organizmu, ale spôsobujete si aj zapáchanie z úst. Je to spôsobené tým, že ak nejeme - neprodukujeme dostatok slín. Potom našu ústnu dutinu nemá čo prirodzene čistiť od baktérií.

Čítajte: Odhaľte choroby podľa pachu

Fajčíte alebo pijete viac alkoholu

Fajčenie podporuje množenie baktérií, ktoré spôsobujú zápach, ale aj znižuje produkciu slín. Pri konzumácii alkoholu sa produkcia slín rovnako zmenšuje. Telo pri metabolizovaní alkoholu ale spôsobuje, že zápach z úst bude omnoho silnejší. Spôsobuje to zvýšená činnosť pečene.

Beriete lieky, ktoré vysušujú ústnu dutinu

Niektoré druhy antihistaminík, diuretík, liekov proti bolesti svalov a tiež antidepresíva, môžu spôsobiť, že ústna dutina nebude produkovať dostatok slín. Poraďte sa so svojim lekárom o tomto vedľajšom účinku a nezabudnite dodržiavať dostatočný pitný režim.

Máte zubný kaz

Čím väčší zubný kaz, tým viac baktérií sa na ňom uchytí. Tie potom budú spôsobovať prenikavý zápach z úst. Nepodceňte pravidelné prehliadky u zubára a dajte si opraviť zubné kazy. Zabránite tak bolesti aj halitóze.

Čítajte: Zápach z úst – 5 tipov, ako sa ho zbaviť

Vaše hladiny cukru v krvi sú vysoké

Tento prípad býva veľmi vzácny a vyskytuje sa zvyčajne u ľudí s cukrovkou I. typu. Ak váš dych začne sladkasto zapáchať, môže to znamenať blížiacu sa diabetickú ketoacidózu, čo je štádium, kedy je priamo ohrozený život pacienta.

Páli vás záha

Veľa ľudí pozná ten pocit, keď im pri pálení záhy kyselina doslova stúpa do krku. A niečo také rozhodne nemá pozitívny vplyv na náš dych. Podobné je to aj pri iných ťažkostiach s trávením a tiež pri zvracaní.

Ak vás dlhodobo trápi halitóza, poraďte sa s vašim lekárom alebo zubárom a hľadajte príčinu tohto problému.