12 najužitočnejších byliniek, ktoré by ste mali začať pestovať už dnes

1. Aloe vera

Aloe vera je možné pestovať aj v kvetináčoch, je to ideálny spôsob, ako riešiť rad ochorení kože. Jednoducho naneste číri gél, ktorý je vo vnútri listov, na popáleniny, ekzémy alebo drobné rezné rany. Tiež pomáha liečiť zápchu a iné poruchy trávenia.

Čítajte: Aloe vera - Prečo ju Egypťania volali rastlina nesmrteľnosti?

2. Mäta

Je to prírodný osviežovač dychu, pomáha zmierniť plynatosť, žalúdočné ťažkosti a príznaky spojené s kinetózou.

3. Tymián

Tymián má viac ako 50-percentný obsah tymolu, antiseptickej fenolovej zlúčeniny s účinnými liečivými vlastnosťami. Pomáha liečiť vredy v ústach a zmierniť zápach z úst. Zároveň poskytuje úľavu pri zápale hrtana a mandlí.

Čítajte: Tymiánový olej: 5 liečivých receptov pre zdravie

4. Rozmarín

Táto bylina zlepšuje kognitívne funkcie, znižuje poškodenie a starnutie mozgu a bolo preukázané, že bojuje proti rakovine.

5. Harmanček

Pociťujete nepokoj, úzkosť alebo ťažkosti so zaspávaním? Stačí si zaliať čerstvé kvety rumančeka horúcou vodou, nechať lúhovať asi 15 minút a popíjať. Harmanček je známy pre svoju schopnosť pomôcť ľuďom relaxovať.

6. Nechtík

Táto bylinka dokáže liečiť celý rad kožných problémov. Či už sú to otlaky, spáleniny od slnka, škrabance či akné.

Čítajte: Nechtík lekársky: 7 liečivých schopností

7. Šalvia

Rozlúčte sa s nadúvaním vďaka šalvii. Okrem toho zlepšuje chuť do jedla, znižuje nadmerné potenie a môže dokonca pomôcť pri problémoch s dýchaním. U žien je to dobrá voľba pre boj s príznakmi PMS.

8. Levanduľa

Používa sa v boji proti depresii a ponúka úľavu od bolesti hlavy. Tiež má antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú urýchliť hojenie rán.

Čítajte: Levanduľa: Zlepší vám náladu a lieči telo

9. Echinacea

Echinacea je skvelá voľba, ak chcete naštartovať váš imunitný systém. Echinacea pomáha bojovať s vírusovými a bakteriálnymi infekciami.

10. Kostihoj

Kostihoj pomáha upokojiť a hojiť kožu. Kloktanie roztoku z kostihoja pomáha liečiť ochorenia ďasien a bolesti v krku.

11. Skorocel

Hoci je považovaný za burinu, má niekoľko liečivých vlastností, ktoré stoja za preskúmanie. Lieči bolestivé kožné vredy, rany a bodnutie hmyzom. Stačí roztlačiť jeho čerstvé listy a aplikovať na kožu ako obklad. Navyše, čaj z listov zmierňuje hnačku, a bolo zistené, že ľudia, ktorí jedia listy skorocelu tak môžu liečiť dnu.

Čítajte: Skorocel: Naša letná superbylina

12. Divozel

Nielenže táto rastlina pomáha liečiť bradavice a pleseň nôh, ale je to skvelý prostriedok na vykašliavanie. Divozel je užitočný aj pre fajčiarov. Jeho listy obsahujú vlastnosti, ktoré uvoľňujú hlien a liečia priedušky a pľúca.