Zdravie

Táto bežná zložka lahodných pokrmov je návyková, ale dôsledky jej konzumácie môžu byť mimoriadne bolestivé.

Strava bez mäsa dokáže znížiť riziko ochorení srdca aj diabetu a zároveň pomáha udržať zdravú váhu. Môže však mať vážne dôsledky v podobe zvýšenia rizika iného smrteľného ochorenia.

Filtre na cigaretách v skutočnosti neslúžia na to, čo ste si doteraz mysleli.

Jedným z najväčších prenášačov baktérie Escherichia coli je nedokonale pripravené mäso. Pri tomto zlozvyku, ktorého sa dopúšťa stále mnoho ľudí, je ale riziko nákazy oveľa väčšie.

Lieky na tlak sú v určitej dobe počas dňa účinnejšie. Oplatí sa ich viac užívať ráno alebo večer?

Ako sa čo najúčinnejšie zbaviť vyrážky v nose a ako zistiť, že nejde o vyrážku?

Na rakovinu prostaty ročne zomiera 500 až 600 Slovákov. Ochorenie často nebadať aj niekoľko rokov pred diagnózou. Prezradiť ho dokáže jeden znak, ktorý možno pozorovať v noci.

Viscerálny tuk je považovaný za najnebezpečnejšiu formu tuku ukladanú v ľudskom tele. Zbaviť sa ho môžete aj dodržiavaním niektorých zásad zdravého spánku.

Na rakovinu pankreasu umiera 95 percent pacientov, kvôli čomu ju radíme medzi najsmrteľnejšie onkologické ochorenia. Prečo je rakovina pankreasu taká smrteľná?

Vedci skúmali rizikové návyky pitia alkoholu a zistili, ktorá skupina obyvateľstva je najviac ohrozená.

Aj strava dokáže urobiť výrazne pomôcť psychike.

Tento vitamín chýba až štvrtine obyvateľstva.

Niektoré náhle zmeny v stravovacích návykoch môžu byť prvotným príznakom smrteľnej diagnózy.

Ak vo vašej strave zabezpečíte správne typy a pomer esenciálnych mastných kyselín, môžete zabrániť nepriaznivému zdravotnému stavu.

Vyfajčiť denne pár cigariet je z finančného hľadiska prijateľnejšia voľba. Dá sa to povedať aj o zdraví?

Ak pociťujete kŕče a nadúvanie, dokonca aj pri cvičení, môže vám pomôcť, keď zmeníte stravu.

Nedostatok tejto živiny vedie k nebezpečným zápalom v tele.