Zdravie

Ultra-spracované jedlá obsahujú obrovské dávky cukru a tuku, preto sa neoplatí jesť ich často. Je toto jediný dôvod, prečo by sme sa ich mali báť?

Bolesť hlavy počas menštruácie a krátko pred ňou pravidelne pociťuje množstvo žien. Viete, ako ju správne identifikovať a liečiť?

Ak si chcete oddýchnuť po ťažkom dni, bolí vás hlava, máte stres z práce alebo sa vám zapálili prinosové dutiny, rozhodne by ste sa mali spoľahnúť na levanduľovú limonádu, ktorá vám zlepší náladu aj zdravie.

Prečo sa niektoré pilulky predávajú ako biele, iné ako ružové? Rozličné farby liekov majú svoje vysvetlenie v psychológii.

Hladiny inzulínu sú dôležité nielen u diabetikov, ale u všetkých ľudí. Ak sa vám nedarí schudnúť, na vine môže byť práve inzulín.

Profesionál v odbore výživy a stravovania odpovedá na najčastejšie otázky ohľadom stravovania a alkoholu.

Mozgová arteriovenózna malformácia je defekt, ktorý vás pri komplikáciách môže stáť život. Je preto nutné si všímať varovné príznaky.

Jablčný ocot o sebe deklaruje, že dokáže pomôcť s množstvom zdravotných problémov, a že jeho pravidelné užívanie dokonca pomáha chudnúť. Redaktorka si jeho účinky vyskúšala na vlastnej koži.

Najjednoduchší spôsob liečby chronickej bolesti krížov vás nebude stáť nič.

Muži, ktorí sa pri plánovaní otcovstva nespoľahnú na svoje biologické hodiny, vystavujú dieťa aj ženu početným zdravotným komplikáciám. Ako znie rada odborníkov?

Veľkosť pečene u zvierat a človeka nie je konštantná. Tento orgán sa neustále mení v závislosti od času, čo má obrovský súvis aj so zdravým spánkom.

Tento jednoduchý trik vám pomôže znížiť krvný tlak už behom pár minút.

Medzi ochoreniami ústnej dutiny a ochoreniami obehovej sústavy existuje spojitosť, o ktorej sa doteraz veľa nevedelo.

Melancholická depresia súvisí s nedostatkom folátov.

Ľudia s problémovým krvným tlakom by do svojej stravy mali začleniť konkrétny druh orechov, ktoré ho pomáhajú znížiť.

Príznak súvisiaci s črevami mnoho ľudí nepripisuje depresii.

Je mnoho vecí, ktoré ženám naznačujú príchod menštruácie. Okrem tých tradičnejších si ale treba všímať aj menej časté príznaky.