Zdravie
Viscerálny tuk: Tieto každodenné jedlá vás ho zbavia
Viscerálny tuk je spojený s vysokým krvným tlakom, cukrovkou a stukovatením pečene.
3 veci, ktoré bežne prehĺtame, no nemali by sme
S jedlom sa nám do tráviaceho traktu neraz prepašujú predmety, ktoré v ňom nemajú čo robiť. Tieto tri z nich najčastejšie prehĺtame.
Toto ovocie je rovnako účinné ako lieky na tlak. Koľko ho musíte denne zjesť?
Konzumácia tohto druhu ovocia je rovnako účinná ako užívanie liekov na znižovanie krvného tlaku.
Chronický stres a rakovina: Ako sa stres dokáže prejaviť na zhubnom ochorení?
Vďaka novej štúdii sa podarilo lepšie vysvetliť súvislosť medzi dlhodobým stresom a rakovinou. Vedci tiež ponúkajú návod na to, ako nežiaduce účinky stresu obmedziť.
Bežný príznak nedostatku vitamínu D, ktorý by ste nemali ignorovať
Približne polovica svetovej populácie nemá dostatok vitamínu D.
Vysoký cholesterol aj napriek cvičeniu a zdravej strave? Vieme, v čom je problém!
Čo robiť, keď v boji proti „zlému“ cholesterolu nepomáha ani zdravá strava a pravidelný pohyb?
Tento problém so zubami nikdy nepodceňte. Môže ísť o prvý príznak rakoviny
Príznaky rakoviny sa líšia v závislosti od toho, v ktorej časti tela sa nachádza tumor. Ak na svojich zuboch spozorujete tento problém, môže ísť o jeden z nich. Kedy treba vyhľadať doktora?
Ochorenia ďasien spôsobujú tieto zdanlivo nesúvisiace zdravotné problémy
Ochorenia ďasien sú rozšíreným problémom v celej populácii. Počet výskumov, ktoré ich spájajú so zdanlivo nesúvisiacimi zdravotnými problémami, stále narastá.
Toto sa s stane s vaším telom, keď budete každý deň jesť cottage cheese
O zdravotných výhodách tohto syra ste už určite počuli a mnohí z nás si ho doprajú každý deň na raňajky. Aký vplyv má však denná konzumácia cottage cheese na vaše zdravie?
Bylinka z Japonska podľa lekárov predlžuje život. Jej účinky si vážili aj samuraji
Bylinka, ktorej účinky oddávna poznajú aj starí japonskí liečitelia, dokáže bojovať proti poškodeniu buniek v organizme účinnejšie ako iné známe látky.
Toto je najefektívnejšie cvičenie na chudnutie. Stačí vám 20 minút
Ak chcete schudnúť, mali by ste zvoliť kratšie a efektívnejšie cvičenie.
Maximálny jas na mobile žene doslova prevŕtal rohovku
25-ročná žena navštívila lekára s tým, že sa jej v posledných dňoch výrazne zhoršil zrak. Jej mobil však napáchal väčšie škody, ako sa čakalo.
6 najčastejších príčin náhleho priberania
Pri náhlom pribraní o niekoľko kilogramov netreba hneď panikáriť. Na vine môže byť niektorý z týchto najčastejších dôvodov.
Tŕpnutie prstov: 6 zdravotných príčin mravčenia prstov
Ak vám často tŕpnu prsty a pociťujete nepríjemné mravčenie, môžu za tým stáť iné viac či menej závažné zdravotné podmienky.
Tento druh oleja zhoršuje príznaky artritídy
Aký olej by sme mali využívať pri varení, ak nechceme príznaky artritídy zhoršiť, ale naopak zlepšiť?
Nedokážete sa sami poštekliť? Toto to znamená o vašom mozgu
Väčšina ľudí na svete sa nedokáže samostatne poštekliť. Nájdu sa ale aj takí, ktorí to dokážu. Čo to hovorí o zdraví mozgu?
Afty sú jasným znakom nedostatku jedného vitamínu
U 74 percent ľudí afty zmizli, keď začali užívať správny vitamín.