Zdravie

Ak sa chcete zbaviť nadbytočných kíl, je potrebné svojmu telu dopriať správne vitamíny.

Medzi cukrovkou 2. typu a migrénou existuje prekvapivá spojitosť.

Účinky kefíru si už niekoľko storočí vážia na Kaukaze, v Rusku a strednej Ázii. Populárny je aj u nás, no nie všetci poznajú každý jeho blahodarný účinok.

Za nadmerne mastnými vlasmi môže stáť aj určitá strava. Prezradíme vám, ktorým jedlám by ste sa mali vyhnúť, ak vás trápia rýchlo sa mastiace vlasy.

Bolesť chrbta viete poraziť pomocou správnych cvikov. Stačí vám na ne len 7 minút.

Chudnutie je samo o sebe náročná činnosť, no zhoršiť ho môže aj táto nečakaná prekážka.

Na uvoľnenie stuhnutého krku a ramien vám môžu pomôcť naťahovacie cviky, ktorými sa zbavíte napätia a bolesti.

Žena takmer prišla o život a utrpela vážne poškodenie mozgu, keď sa pokúšala o “očistu” so sójovou omáčkou.

Príznaky nedostatku vitamínu D je ľahké si pomýliť s inými, menej závažnými zdravotnými problémami. Pokiaľ si vitamín D čím skôr nedoplníte, jeho nedostatok sa môže prejaviť aj na zdraví zubov.

Nové poznatky naznačujú, že hysterektómia môže ovplyvniť pamäť a kogníciu.

Prinášame vám 7 cvikov na zmiernenie zápalu sedacieho nervu.

Väčšina ľudí si tento druh cysty na mozgu nevšimne aj niekoľko rokov. V jedinečných prípadoch sa jej prítomnosť dá zistiť aj takýmto spôsobom.

O cukre sa hovorí ako o prírodnom zabijakovi. Je síce pravda, že cukor stojí za mnohými ochoreniami, no celkom sa ho vzdať nemusíme. Akú dennú dávku by sme mali prijímať?

Kým niektoré druhy vyrážok sú neškodné a zmiznú behom niekoľkých dní, iné signalizujú vážnejšie stavy, ktoré si vyžadujú lekársku starostlivosť.

U mladých ľudí sa čoraz viac objavuje nová smrteľná forma meningitídy, ktorej príznaky lekári mylne klasifikujú ako predávkovanie drogami alebo alkoholom.

Nafukovanie je bežný problém, pri ktorom dochádza k uviaznutiu nadbytočného plynu v brušnej dutine. Obvykle ho spôsobujú niektoré jedlá a nápoje. Ak sa ho chcete zbaviť, týmto 6 alkoholickým nápojom sa vyhnite.

Vždy, keď sa cítime vystrašení a ohrození, hladiny kortizolu v našom tele začnú nebezpečne stúpať.