Zdravie
Prečo máte široké členky a 7 spôsobov, ako to napraviť
Široké členky môžu byť vážnym problémom. Prezradíme vám, ako ich zmenšiť.
4 druhy toxického riadu, ktorým by ste sa mali vyhýbať
Niektoré typy materiálov v kuchynskom riade a panviciach môžu predstavovať nebezpečenstvo. Prezradíme vám, aké sú zdravšie alternatívy.
Ako sa zbaviť alergie a sennej nádchy pomocou medu
Podľa expertov dokáže med bojovať s alergiami a sennou nádchou.
Muži v týchto zamestnaniach majú vyššiu pravdepodobnosť úmrtia v mladom veku
To, čo platí pre mužov v týchto zamestnaniach, je však opakom pre ženy.
8 trikov, vďaka ktorým Japonci patria medzi najchudšie národy sveta
Tu je návod, ako sa stravovať podľa japonských výživových odporúčaní, ktoré preukázateľne znižujú úmrtnosť.
Zázvor môže zachraňovať životy, potvrdila klinická štúdia
Zázvor zmierňuje vážne nevoľnosti a s nimi spojené komplikácie, ktoré ročne pripravia o život 1,34 milióna detí po celom svete.
Lekári varujú: O tomto riziku nízkej hmotnosti ste ešte nepočuli!
O rizikách súvisiacich s nízkou telesnou hmotnosťou počuť málokde, no predsa jestvujú. Vedci najnovšie objavili ďalšie z nich, ktoré len podporuje tvrdenie o zlatej strednej ceste.
Experti spochybnili účinky brusnicového džúsu
Nové zdravotné smernice spochybnili zdravotné benefity brusnicovej šťavy.
Žena si myslela, že jej len tečie z nosa. Keď zistila, čo jej vytekalo, takmer skolabovala
Ani desiatky doktorov jej nevedeli pomôcť s niečím, čo sa podobalo na bežné príznaky alergie. Skutočný pôvod jej podráždeného nosa vyplašil nielen ju, ale aj odborníkov.
Výživový poradca radí: Toto sú tie najlepšie jedlá pre zdravie a pekný vzhľad pokožky
To, čo bežne jete, sa prejaví aj na vašom zovňajšku. Ak túžite po krásnej pleti bez vrások, akné a iných nedokonalostí, spoľahnite sa na pomoc týchto jedál.
Kedy možno pitie alkoholu považovať za rizikové a nadmerné?
Všetci poznáme definíciu pojmu alkoholizmus, no kto z nás v skutočnosti vie, či sa toto ochorenie netýka aj jeho?
Efektívna 3-minútová liečba depresie, ktorá zaberá lepšie ako lieky
Takmer polovica ľudí v štúdii hlásila zmiernenie symptómov depresie a u 32% došlo k úplnej remisii.
Vysoko funkčná úzkosť: 5 vecí, ktoré by ste o nej mali vedieť
Ľudia, ktorí trpia týmto typom úzkosti navonok vyzerajú v poriadku a sú úspešní, no vo vnútri sú vystresovaní a potrebujú pomoc. Tu je päť faktorov, o ktorých by ste mali vedieť.
Nedarí sa vám otehotnieť? Môže vám v tom brániť tento bežný zvyk
Na plodnosť žien vplýva mnoho premenných, no austrálsky výskum našiel obzvlášť pevné puto medzi konkrétnym zvykom, ktorého sa občas dopustí snáď každý z nás, a neplodnosťou.
Takýto vplyv má aktívny sexuálny život na vaše zdravie
Sex nie je len o pôžitku a láske. V skutočnosti má táto fyzická aktivita oveľa väčší dopad na zdravie každého z nás, než väčšina iných vecí, ktorým sa denne venujeme.
Tieto jedlá zvyšujú riziko rakoviny prostaty
Riziko rakoviny prostaty zvyšujú aj faktory, ktoré nedokážeme ovplyvniť. Ak ale vynecháte zo stravy niektoré jedlá, ktoré jete bežne, podľa zdravotníkov tak toto riziko obmedzíte na minimum.
5 varovných znakov nízkeho príjmu sacharidov
Strava s nízkym obsahom uhľohydrátov môže priniesť negatívne vedľajšie účinky.
