Zdravie

Pre získanie všetkých benefitov vám túto potravinu stačí jesť len raz týždenne.

Vedci odhalili dôležitý faktor, ktorý spôsobuje demenciu.

Je to niečo celkom iné, než by ste čakali, a trafíte pritom dve muchy jednou ranou!

Má to len jeden ľahko prekonateľný háčik: Musia byť čerstvé.

Pokiaľ vaša menštruácia pravidelne trvá týždeň, no z ničoho nič sa začne skracovať len na niekoľko dní, nemali by ste sa predčasne radovať.

Podľa vedcov škôlkari prišli na veľmi jednoduchý spôsob, ako nestarnúť.

Tie najlepšie lieky proti týmto ochoreniam máte doma aj vy.

Fitnesss trénerka uviedla 5 výhovoriek, na ktoré by väčšina žien mala zabudnúť. Namiesto nich vám cvičenie pomôže omnoho viac. Poradila, ako na to!

Pre vaše zdravie dokážu urobiť viac, než by ste čakali.

Nízke teploty sa môžu postarať o zvýšenie krvného tlaku, ktorý môže pri neliečení viesť až k infarktu. Odborníci poradia, akú teplotu by ste si mali nastaviť na termostate, aby ste predišli nežiadúcim výsledkom.

Výskum potvrdil viaceré blahodarné účinky konzumácie zdravej stravy u detí.

Odborníčky na spánok prezradili niekoľko účinných spôsobov, ako zvládnuť ranné vstávanie bez problémov.

Ak už dlho otáľate s praním posteľnej bielizne, toto je ten kopanec, ktorý ste k tomu potrebovali.

Stalo sa vám už niekedy, že ste si zrazu nedokázali spomenúť na predmet, ktorý ste len nedávno videli?

Rodičia, dávajte si pozor na to, čo sa deje za vaším chrbtom!

Odborník sa podelil o účinné triky, ktoré rýchlo zaženú bolesť hrdla. Varuje tiež pred štyrmi vecami, ktorým sa vtedy treba vyhnúť.

Ak máte tieto dve vlastnosti, dokážete sa ľahšie vyhnúť depresii a úzkostným stavom.