Zdravie

Pitie kávy má zaujímavé účinky nielen na fyzické, ale aj duševné zdravie.

Príznak, ktorý trápi mnohých pacientov s depresiou, bol doteraz prisudzovaný inými ochoreniam.

Antidepresíva až polovici pacientov nepomáhajú. Vedci odhalili, prečo sú tieto lieky u niektorých ľudí menej účinné.

Večerný zlozvyk niektorých ľudí môže byť pre zdravie mimoriadne nebezpečný. Ak je to aj váš prípad, radšej si na to dajte pozor!

Prezradíme vám sedem príznakov nadmerného stresu a riešenia, ktoré pomôžu vášmu telu zregenerovať.

Týka sa to najmä žien po 40-tke, nie sú však jediné.

Zistite, aké účinky má gél z aloe vera na zjazvenú pokožku a na ktoré typy jaziev nie je vhodný.

Dlhodobú pamäť je možné podporiť skutočne jednoduchou metódou.

Každý deň sa v práci dotknete hneď niekoľkých predmetov, ktoré sú dokonca špinavšie ako záchodová doska. Ktoré to sú?

Už niekoľko štúdií potvrdilo, že vitamínové doplnky sú pre zdravého človeka prinajlepšom zbytočné, no v horších prípadoch môžu byť až škodlivé. O ich užívaní by ste sa vždy mali informovať u lekára alebo lekárnika.

Už naše babičky hovorili o účinkoch slepačieho vývaru. Vedec chcel zistiť, či je to naozaj pravda alebo mýtus.

Existuje veľa spôsobov, ako posilniť imunitu. Týchto 10 návykov posilní vašu imunitu takmer zadarmo a bez chémie, a pritom sú mimoriadne účinné.

Mnohí z nás sa pravidelne každé ráno budia pred zvonením budíka. Čo však naše telo vedie k tomu, aby sa prebudilo skôr, než chceme?

Ak vám na jedlo sadla mucha, už by ste ho viac nemali konzumovať. Podľa výskumov ste ohrození viac, ako si myslíte.

Táto nenápadná zelenina vám dokáže pomôcť s množstvo zdravotných problémov. Dokonca slúži aj ako prevencia. Toto by ste o nej rozhodne mali vedieť.

Podľa toho, aký máte vek, vám odborníci odporúčajú zaradiť do jedálnička určité potraviny. Je to dobré pre vaše telo.

Vedeli ste o tom, že niektoré jedlá a nápoje vám môžu brániť v rýchlom uzdravení? Ak nechcete ležať v posteli niekoľko týždňov, týmto potravinám by ste sa mali radšej vyhnúť.