Zdravie
7 tipov pre rýchly detox organizmu
Prinášame vám sedem tipov, ako sa dá jednoducho a rýchlo detoxikovať organizmus.
Prírodný liek na prečistenie hrubého čreva: Domáci zázvorovo-jablkový džús
Prezradíme vám jednoduchý recept na nápoj, ktorý vás zbaví toxínov.
Športovci pozor! Viete, prečo potrebujete elektrolytové nápoje?
Pokiaľ sa pravidelne zapotíte pri namáhavom športe dlhšie ako pol hodinu, potrebujete doplniť látky, ktoré vaše telo vylúčilo. S tým vám pomôžu elektrolytové nápoje. Prinášame vám aj dva recepty na nápoje, ktoré si ľahko vyrobíte d
Čo sa stane, keď budete mesiac piť iba vodu
Prezradíme vám, aký to bude mať dopad na vaše zdravie.
Pohár červeného vína denne môže znížiť riziko polycystických vaječníkov
Červené víno môže pomôcť liečiť jednu z najčastejších príčin neplodnosti.
Rozčuľuje vás, keď niekto nahlas prežúva? Možno máte neurologickú poruchu
Za vašou reakciou môže byť skrytá neurologická porucha.
Užívate viac liekov súčasne? Pozor na tieto zásady!
Pokiaľ musíte denne konzumovať viac druhov liekov, mali by ste byť opatrní a dodržiavať určité zásady.
Chcete mať zdravšiu domácnosť? Tieto veci by ste mali vyhodiť
V každej domácnosti sa nájde niekoľko vecí, ktoré môžu vážne ohroziť naše zdravie. Prečítajte si, ktoré by ste určite mali vyhodiť a prečo je to potrebné.
6 druhov zeleniny, ktoré sú zdravšie, keď sa uvaria
Prezradíme vám, ktoré druhy zeleniny sa oplatí mierne povariť.
5 chýb ktoré pokazia aj ten najlepší tréning
Ak športujete, nezmarte vaše úsilie týmito častými chybami.
Pečený karfiol s kurkumou: Účinná protizápalová pochúťka
Prezradíme vám, ako táto kombinácia vplýva na vaše zdravie.
Otrava jedlom: 5 potravín, ktoré by ste nemali prihrievať
Prezradíme vám, ktoré potraviny vám po ohriatí môžu spôsobiť tráviace problémy
Ranné rituály, na ktoré by ste nemali zabúdať
To, ako začínate deň, dokáže značne ovplyvniť jeho priebeh.
Sedíte s prekríženými nohami? Takýto to má vplyv na naše zdravie
S touto polohou sa spája veľa mýtov o zdravotných komplikáciách. Ako to teda v skutočnosti je?
Nepravidelná menštruácia: Ako ju liečiť prírodným spôsobom
Prezradíme vám niekoľko domácich spôsobov, ako liečiť nepravidelnú menštruáciu.
5 jedál, ktoré jeme zle
Skúste zmeniť spôsob, akým jete tieto potraviny a bude to mať pozitívny vplyv na vaše zdravie.
Kávový peeling: Ako si ho vyrobiť doma a prečo ho používať
Prezradíme vám, ako si vyrobiť úžasný peeling pre hladkú pokožku.