Zdravie

Prinášame vám recept na koktejl, ktorý lieči choroby a posilňuje imunitu.

Dámy, poznáte tieto bylinky a ich účinky na vaše zdravie?

V konzumácii alkoholu a súvisiacich problémoch sa ženy v ostatných rokoch výrazne priblížili mužom, uvádza štúdia zverejnená lekárskym časopisom BMJ Open, na ktorý sa odvoláva stanica BBC.

Tie najjednoduchšie a najlacnejšie domáce recepty sú často najlepšie.

Prezradíme vám, ako by ste mali správne pripravovať jedlo, aby ste zachovali všetky živiny a zároveň nepribrali.

Ak ste tieto veci robili cez víkend, pravdepodobne sa nevyspíte dostatočne dobre celý nasledujúci týždeň.

Pečeň patrí k našim najdôležitejším orgánom. Viete, ako sa o ňu starať tak, aby ste sa dlhé roky vyhli ochoreniam a jej poškodeniu?

Čo je pre vás dôležitejšie? Pekné číslo na výplatnej páske alebo pokoj na duši a šťastie?

Odhaľte zaujímavé zdravotné benefity, ktoré nám prináša pitie kvalitnej kávy.

Tu sú štyri hlavné zdravotné výhody pravidelnej konzumácie húb.

V dnešnom hlučnom, uponáhľanom a stresujúcom svete trpí väčšina z nás na nedostatok spánku.

Zistite, ako je to možné.

Väčšinou sa o plesňové ochorenia nechtov zaujímame až vtedy, keď je necht napadnutý a v zlom stave. Vyhnite sa problémom a zastavte infekciu skôr, než vznikne s týmito tipmi!

Povieme vám, kedy je pre vás najvhodnejší čas.

Dnes má už pomerne veľa ľudí sedavé zamestnanie, ktoré so sebou prináša veľa zdravotných rizík. Medzi ne patrí aj postupné priberanie na váhe. Chcete vedieť, ako sa mu vyhnúť? Účinný postup vám prezradíme v článku.

Aké jednoduché je dnes zhltnúť tabletku a myslieť si, že sme si tak doplnili potrebné minerály a vitamíny. Väčšinu z nich ale jeme úplne zbytočne. Viete, ktoré to sú a prečo?

Matthieu Ricard je dlhodobo považovaný za „najšťastnejšieho“ muža na svete. Prečítajte si, ako sa mu podarilo tento stav dosiahnuť, ako pracuje jeho mozog a čo dokáže pokaziť aj jeho pocit šťastia.