Zdravie

Prezradíme vám, ako sa dá kurkuma využiť pri príprave dezertu a aké vám poskytne zdravotné výhody.

Tento ľahký citrónový puding bez laktózy nielenže chutí skvele, ale je tiež dobrý pre vaše zdravie.

Viete, ktoré pohlavie potrebuje viac spánku, ako sa volá to, že sa nám nechce vstávať z postele a koľko spia zvieratá? Prečítajte si najzaujímavejšie fakty o spánku a snívaní.

Naše babky a staré mamy si s rôznymi chorobami dokázali poradiť aj vďaka domácim receptom. Prečítajte si osem najúčinnejších na bežné zdravotné problémy.

Prezradíme vám, v akých prípadoch vám banány pomôžu viac ako lieky.

Prezradíme vám, ako sa správne starať o popraskané päty.

Strava vplýva na funkciu obličiek viac, než si väčšina ľudí uvedomuje.

Na srdcové ochorenia ešte stále umiera veľa Slovákov. Čiastočne je to spôsobené aj tým, že nepoznáme alebo podceníme ich príznaky. Prečítajte si, aké sú symptómy infarktu a ako vyzerá účinná prevencia.

Pokiaľ máte zníženú funkciu štítnej žľazy, chudnutie bude ťažší proces. S našimi tipmi to ale úspešne zvládnete!

Aj strava môže byť dôležitým faktorom pri vzniku rakoviny prsníka. Tu je 10 najlepších potravín na prevenciu.

Povieme vám, ako vplýva každodenná konzumácia vajec na vaše zdravie.

Poznáte tieto triky?

Tu je zoznam najbezpečnejších potravín.

Všetci túto priehlbinku máme, no napadlo vám niekedy, ako sa tam vzala a prečo sa na tvári vlastne nachádza?

Máme dobrú správu pre všetkých ľudí s problematickou pleťou.

Zistite, ako môže psyllium pomôcť vášmu tráveniu. Zároveň vám poradíme, ako ho užívať ľahko a chutne vo forme smoothies.

Prezradíme vám, prečo by ste mali mladý jačmeň poznať a zahrnúť do svojej stravy.