Zdravie
Slivky: 5 chutných spôsobov, ako prospievajú vášmu zdraviu
Prezradíme vám, ako môže pravidelná konzumácia sliviek pomôcť vášmu telu.
Ako predísť stuhnutému krku a nebudiť sa s bolesťou?
Ak ste sa niekedy ráno prebudili s bolesťou krku, tak to určite poznáte. Nepríjemná bolesť znemožňuje otáčať hlavou a každý pohyb je utrpením.
Zázračné kozie mlieko: Posilní srdce, imunitu aj metabolizmus
Vo väčšine krajín je typickým zdrojom mlieka krava. Kozie mlieko môže byť tažšie zohnať avšak v posledných rokoch dopyt po ňom neustále stúpa. To aj vďaka výskumom, ktoré dokázali jeho pozitívne účinky na ľudský organizmus.
6 príznakov nedostatku selénu a ako to napraviť
Selén potrebuje naše telo aj myseľ. Máte ho dostatok?
Pripravte si smoothie na spálenie tuku a detox organizmu
Chýba vám energia a bojujete s kilami navyše? Vyskúšajte tento smoothie nápoj, ktorý vám prečistí organizmus, nabije vás energiou a pomôže vám spáliť tuk najmä v oblasti brucha.
Úžasná cesnaková šťava: Ako ju vyrobiť a využiť pre lepšie zdravie
Zvýšte zdravotné prínosy cesnaku tým, že si vyrobíte cesnakovú šťavu. Je to naozaj jednoduché a nezaberie vám veľa času.
Najlepšie triky na opicu
Prehnali ste to s alkoholom? Ak nechcete ráno trpieť, vyskúšajte niektoré z týchto overených trikov.
Plynatosť a vetry: 5 potravín, ktoré vás zbavia nafúknutého brucha
Prinášame vám päť druhov potravín, ktoré vás rýchlo a účinne zbavia nadúvania a plynatosti. Prezradíme vám aj ako ich užívať.
Hydratácia: S týmito potravinami vás letné horúčavy neporazia
Každodenné povinnosti nám zaberajú väčšinu času. Preto mnoho ľudí zabúda viac myslieť na svoje telo, na svoje zdravie. To isté platí aj o pitnom režime.
7 nezvyčajných surovín na prirodzené zlepšenie pamäte
Máte problémy s pamäťou alebo im chcete preventívne zabrániť? Siahnite po týchto menej známych prírodných prostriedkoch, ktoré napomáhajú činnosti mozgu.
Existuje zdravý alkohol?
Sú všetky druhy alkoholu metlou ľudstva alebo existuje niečo ako zdravý pohárik? Prečítajte si, ako na naše zdravie pôsobí víno, pivo, brandy alebo iné obľúbené sorty.
Zápcha: 5 potravín, ktoré vám pomôžu
Aj keď zápcha v skutočnosti nie je závažné ochorenie, môže predstavovať riziko vzniku mnohých ďalších zdravotných problémov, a to najmä hemoroidov.
Šalotka: Sladká sestra cibule, ktorá znižuje riziko mnohých chorôb
Šalotka patrí do rovnakej čeľade ako cibuľa, cesnak a pór. Hlavný rozdiel je v tvare a sladšej chuti.
Paradentóza: zbavte sa tohto problému pomocou domáceho lieku
Asi 80% svetovej populácie nad 30 rokov trpí touto chorobou.
Ako smartfóny ovplyvňujú náš život a zdravie
Používanie smartfónov si začalo žiadať svoju daň – na našom tele. Prečítajte si, ako sa mení vďaka tomu, že čoraz častejšie „ťukáme“ a pozeráme do lákavých malých displejov.
Ako sa zbaviť chĺpkov na tvári: 6 prírodných spôsobov
Predtým, ako podstúpite laserovú epiláciu, vyskúšajte radšej tieto prírodné prostriedky na zjemnenie a bielenie chĺpkov na tvári.
Hnačka: Príčiny, príznaky a účinná domáca liečba
Pozrite si kompletný prehľad, ako prirodzene liečiť hnačku.