Zdravie
Banán: Dostupný všeliek bojuje aj proti rakovine
O jablkách sa hovorí, že jedno denne nás zbaví potreby navštíviť lekára. Menej je už však známe, že banán dokáže to isté. Za významné zdravotné prínosy pre ľudské telo vďačí banán mnohým vitamínom a minerálom, ktoré sú v ň
Ako vybrať zrelý a šťavnatý melón?
Keď si kúpime melón a doma ho rozkrojíme, často nás čaká nepríjemné prekvapenie. Pod šupku ale nevidíme, ako by sme teda mali vybrať ten najlepší? Prezradíme vám niekoľko tipov, ako na to!
Prečo chodiť na huby
Zber húb nemá pozitívny vplyv len na vašu fyzickú kondíciu. Prezradíme vám, ako huby prospievajú vášmu zdraviu.
Kedy neužívať kurkumu: 6 vedľajších účinkov, o ktorých by ste mali vedieť!
Aj tie najzdravšie potraviny môžu niekedy uškodiť. Zistite, či je pre vás užívanie kurkumy bezpečné.
Cukor: Škodí rovnako ako alkohol
Prečítajte si niekoľko dôvodov, prečo by ste sa mali vyhnúť pridanému cukru ako čert krížu.
Nebezpečné UV žiarenie a ako sa pred ním chrániť!
Každé leto si ľudia kupujú opaľovacie krémy, aby nedošlo k spáleniu ich pokožky. No nevedia, že niektoré nás chránia iba pred tzv. UVB- strednovlnovým žiarením.
Trápi vás bolesť kĺbov? Tieto potraviny sú spúšťačmi bolesti
Ak máte problémy s kĺbmi, určite to poznáte. Ak bolesť raz začne, nie a nie skončiť.
3 recepty na špenátovo-jablkové smoothies pre silnejšie kosti a lepší zrak
Prezradíme vám, ako vylepšiť špenátové kokteily, aby chutili lepšie a zároveň vám priniesli viac zdravotných výhod.
Rímsky šalát: Kráľ listovej zeleniny
Prezradíme vám, prečo je tento druh šalátu najlepší zo všetkých a ako vplýva na vaše zdravie.
Zlozvyky, ktorými ničíme naše vlasy
Vlasy sú považované za korunku krásy. Preto mnohým mužom aj ženám na zdraví a výzore vlasov nesmierne záleží.
Vyrážky po holení: 5 spôsobov, ako upokojiť podráždenie pokožky
Prinášame vám 5 jednoduchých trikov, ako zabrániť začervenaniu a páleniu pokožky po holení.
Ovsené vločky: nesmú chýbať v našom jedálničku!
Odštartujte správne nový deň s úžasnými ovsených vločkami.
Ružičkový kel: Zelenina, ktorá vám zlepší náladu
Prezradíme vám, ako dokáže ružičkový kel ovplyvniť vašu náladu.
Detox pleti: Jednoduché smoothie a masky pre čistejšiu a krajšiu pleť
Poradíme vám, ktoré potraviny sú najlepšie pre detoxikáciu pleti a ako ich užívať, aby ste sa zbavili vyrážok.
Pór: Ako prospieva vášmu zdraviu
Priaznivé účinky tejto zeleniny využíval už cisár Nero aj filozof Aristoteles. Spoznajte ich aj vy.
Nepríjemný zápal močových ciest: Rady, ako ho liečiť
Ak sa tento stav nebude liečiť, tak môže dôjsť až k infekcii obličiek.
Sóda bikarbóna na pokožku, zuby a vlasy
Táto lacná položka Vám pomôže vyzerať lepšie od hlavy až po päty!