Zdravie

Poradíme vám, ako správne užívať antibiotiká a kedy sa im úplne vyhnúť.

Po vitamíne C začíname zvyčajne siahať až vtedy, keď nás prepadne choroba. No na jeho prirodzený príjem z ovocia a zeleniny by sme mali dbať aj vtedy, keď nám choroby nehrozia. Jeho nedostatok sa dokáže na organizme nepekne prejaviť.

Tu je niekoľko dôvodov, prečo by ste mali mať túto rastlinu v kvetináči aj vy.

Oblasť v okolí očí napádajú vrásky ako prvú. Najskôr sú to len jemné mimické vrásky, neskôr sa poriadne prehĺbia a potrápia nejednu dámu, ktorá si praje vyzerať mladistvo. Prečítajte si, akými spôsobmi môžete zmierniť až zastavi

Považujete bio potraviny za marketingový trik? Táto štúdia vás presvedčí, že konvenčným chovom škodíme nielen zvieratám a prírode, ale aj sebe.

To, že fajčenie škodí zdraviu, je všeobecne známe. No veľa fajčiarov v tomto zlozvyku pokračuje, čiastočne aj preto, že ho podporujú rôzne mýty a polopravdy. Poďme sa na ne pozrieť bližšie.

Zaraďte tento kokteil do vášho každodenného jedálnička a dajte zbohom toxínom, nadúvaniu a zápalu.

Chren patrí medzi obľúbené prílohy k mäsovým pokrmom. Má výraznú arómu a silnú chuť, pre ktorú ho mnohí ľudia milujú, ale aj obchádzajú. Jeho konzumáciu by ste mali zvážiť, pretože patrí medzi mimoriadne zdravé potraviny.

Ružová himalájska soľ je považovaná za najčistejší druh soli. Poskytuje mnohé zdravotné výhody, ako je zníženie krvného tlaku, zníženie svalových kŕčov a zlepšenie trávenia.

Niektoré babské recepty máme odskúšané na vlastnej koži a vieme, že fungujú. Iné zase znejú pomerne čudne a preto ich ľudia radšej nevyužívajú. Pripravili sme pre vás deväť takýchto domácich receptov, ktoré síce môžu znieť zvlá

Šálka kakaa môže byť zdravšia aj ako čokoláda. Prečítajte si recept na lahodný nápoj, vďaka ktorému môžete odvrátiť choroby.

Veľa ľudí konzumuje mäso, živočíšne produkty a vajcia aj za účelom rastu svalovej hmoty. Možností ale máte viac. Prečítajte si o ďalších zdravých surovinách, ktoré by ste svalom mali dopriať.

Podľa novej štúdie môže mať strava oveľa väčší dopad na naše telo, než sme si doteraz mysleli.

Medovka patrí medzi dobre známe a populárne byliny. Na jej účinky nedali dopustiť už naše babičky. Poďme sa pozrieť, ako prospieva nášmu zdraviu.

Všetci máme známych a priateľov, ktorí majú rovnaký vek, no vyzerajú o čosi mladšie. Zdá sa, že nejde len o vonkajší vzhľad, ale o hlbší problém, ktorý určuje, ako rýchlo starneme a čo to znamená pre naše zdravie.

Na to, aby ste získali zdravotné výhody tohto pozoruhodného koreňa, si musíte byť istí, že užívate správnu dávku tým správnym spôsobom.

Nové zistenia spochybňujú účinnosť obkladov a protizápalových liekov pri zraneniach svalov.