Zdravie
Pomelo: 7 dôvodov, prečo jesť toto úžasné ovocie
Ponúkame vám sedem dôvodov, prečo by sa malo pomelo objavovať vo vašom jedálničku častejšie.
Eukalyptový olej – voňavý pomocník pre naše zdravie
Esenciálne oleje mnohí ľudia považujú len za pekne voňajúcu okrasu domova. Niektoré ale majú viac zdravotných využití. Dnes sa podrobnejšie pozrieme na to, ako nám môže poslúžiť eukalyptový olej.
Cholesterol nie je náš nepriateľ. Takto ho dokážete regulovať
Zistite, na čo vaše telo potrebuje cholesterol. Zároveň vám prezradíme niekoľko prírodných spôsobov, ako si udržať jeho správnu hladinu.
Figy: Sladká a zdravá pochúťka, ktorá pomôže spáliť tuky
Môže byť niečo sladké a pritom mať pozitívny vplyv na hmotnosť? Odpoveď je figy. Toto ovocie nielenže skvele chutí, ale je aj veľmi výživné. Prečítajte si, aký účinok má táto pochúťka na naše chudnutie a celkové zdravie.
Tri nápoje s jedlou sódou pre lepšie zdravie
Prinášame vám recepty na nápoje s jedlou sódou, ktoré vám pomôžu pri rôznych ťažkostiach a zároveň sú vhodné pre celkové zlepšenie zdravia.
Biely jogurt – fantastická potravina pre zdravie i krásu
Obyčajný biely jogurt obsahuje veľa nutričných látok, ktoré významne prospievajú nášmu zdraviu i kráse. Poznáte všetky jeho účinky a využitia?
Rakovina pľúc: 10 počiatočných signálov, ktoré by ste nemali ignorovať
Až štvrtina úmrtí z rakovinového ochorenia je spôsobená rakovinou pľúc. Najrizikovejšou skupinou sú fajčiari, ktorí tvoria až 90% pacientov.
Jednoduchý nápoj pred spaním na zníženie brušného tuku
Zistite, aké sú najúčinnejšie spôsoby, ako sa zbaviť brušného tuku. Prinášame vám aj recept na zázračný nápoj, ktorý vám s chudnutím pomôže.
Tri nebezpečné zložky v proteínovom prášku
V článku sa dozviete viac o rôznych proteínových práškoch a zároveň vám vysvetlíme, prečo je pri ich kúpe nutné pozerať na kvalitu a nie na kvantitu.
Menštruačné bolesti – 10 prírodných prostriedkov, ktoré pomáhajú
Pomerne vysoké percento žien zažíva každý mesiac spolu s menštruáciou aj silné bolesti. Siahať dlhé roky po analgetikách ale postupne prestane mať účinok. Ako si teda pomôcť bez liekov?
Čo sa deje s telom po smrti?
Zaujíma vás, čo sa deje minúty, hodiny, týždne a mesiace s telom po smrti? Prečítajte si pozoruhodné informácie.
Dvanásť nebezpečných látok v kozmetike
Prinášame vám zoznam dvanástich látok, na ktoré by ste si mali pri nákupe kozmetiky dávať pozor.
Škaredé jazvy: Ako sa zbaviť keloidov
Zistite, akých sedem prírodných liekov účinne zaberá pri zmiernení vzhľadu nepekných keloidných jaziev.
Alergia na potraviny – najznámejšie i vzácne spúšťače
Alergiami v súčasnosti trpí okolo 30% dospelých a 40% detí. Spúšťačom môžu byť rôzne alergény a často medzi ne patria aj potraviny. Viete, pri ktorých sa alergia najčastejšie prejaví?
3 dôvody, prečo by ste nikdy nemali držať diéty
Na internete, v knihách, videách a inom obsahu nájdete tisícky diét, ktoré prisahajú na rýchlosť a účinnosť. Držať diétu ale rozhodne nie je správny spôsob chudnutia. Prečítajte si tri najdôležitejšie dôvody, prečo.
5 najčastejších nedostatkov živín a ako im zabrániť
Zistite, aké živiny ľuďom najčastejšie chýbajú a aké sú príznaky. Zároveň vám poradíme, ako ich prirodzene získať.