Zdravie
Čierne bodky na tvári – zbavte sa ich správnym čistením a účinnými surovinami
Častejšie než s akné bojujeme s nepeknými čiernymi bodkami na nose, brade alebo čele. Prezradíme vám, prečo sa tvoria a ako sa ich účinne zbavíte. Prinášame tiež recept na domáci peeling a tonikum.
Zelený čaj s kokosovým olejom - dodáva energiu a podporuje chudnutie
Zistite, ako môžete vylepšiť zelený čaj, aby ešte účinnejšie podporoval vaše zdravie.
10 najlepších domácich receptov proti bronchitíde
Bronchitída, akútna či chronická, sa zvyčajne lieči antibiotikami. Urýchliť liečbu ale môžete aj veľmi účinnými domácimi receptami. Prinášame vám desať najlepších pomocníkov proti tejto chorobe.
Ako zabrániť vzniku obezity u detí?
Obézne deti už, žiaľ, nie sú žiadnou výnimkou ani na Slovensku. Prečítajte si niekoľko užitočných tipov, ako zabrániť vzniku tejto civilizačnej choroby u vášho dieťaťa.
Kombucha: Účinky a recept na elixír zdravia
Prinášame vám 15 dôvodov, prečo si tento staroveký čaj zaslúži prívlastok elixír zdravia. Máme pre vás aj recept na prípravu tohto nápoja.
Tymiánový olej: 5 liečivých receptov pre zdravie
Zistite, aké úžasné účinky má tymiánový olej na vaše zdravie. Okrem toho vám prinášame aj 5 liečivých receptov, ktoré vám pomôžu pri kašli, nachladnutí či obličkových kameňoch.
Rakovina prsníka: Najúčinnejšia prevencia
Dá sa tomuto druhu rakoviny predchádzať? Niektoré genetické faktory ovplyvniť nemôžeme, no určitá prevencia existuje.
10 tipov, ako posilniť kolená
Kolenný kĺb je najväčším kĺbom v našom tele. Napriek tomu, že vyzerá jednoducho, patrí medzi najkomplikovanejšie a aj najčastejšie zranené kĺby. Prečítajte si užitočné tipy, ako sa kolená dajú posilniť, aby ste predišli úrazu.
Alkalický nápoj: ako prospieva telu a ako ho vyrobiť
Prinášame vám recept na zásaditý nápoj, ktorý prospieva vášmu zdraviu.
V zateplených bytoch môžu z detí vyrásť astmatici
Vnútorné ovzdušie zhoršuje aj zle udržiavaná klimatizácia či vysoko tesné plastové okná a používanie parozábran.
Egreše: Vitamínová bomba
Zistite, v čom je toto ovocie výnimočné a prečo by ste si ho mali dopriať častejšie.
Počet znamienok na ruke môže predpovedať riziko melanómu
Viac ako 11 materských znamienok na jednej ruke naznačuje zvýšené riziko vzniku rakoviny kože alebo melanómu, tvrdia vedci. Počet znamienok na pravej ruke je
5 dôvodov, prečo sa nám chudne horšie, než pred dvadsiatimi rokmi
Zdá sa vám, že dnes sa akosi ťažšie zhadzujú nadbytočné kilogramy? Nie je to iba zdanie, ale krutá realita. Prečítajte si príčiny tohto fenoménu.
Omladnite pomocou jednoduchých trikov
Čas sa zastaviť síce nedá, no stačí niekoľko zmien v každodennom správaní a na našom výzore sa to pozitívne odrazí. Nemusíte investovať do drahých krémov alebo do plastiky, aby ste si udržali sviežosť a mladistvý výzo
5 revolučných spôsobov, ako zlepšiť smoothie pre viac zdravia
Pozrite sa na týchto päť úžasných ingrediencií, ktoré môžete pridať do vášho koktejlu a maximalizovať tak jeho prínos pre zdravie.
Žihľavový čaj: 28 liečivých účinkov
Prečítajte si 28 spôsobov, ako môže čaj zo žihľavy pomôcť vášmu zdraviu.
Tipy, ako zlepšiť detox
Ak začínate detox, existuje niekoľko tipov, ako zlepšiť výsledky. Mnoho z týchto rád je možné aplikovať každý deň. Prinášame vám aj dva recepty na lahodné nápoje.