Zdravie

Pamäť je potrebné cvičiť ako sval.

Ľudia, ktorí sa považujú za obéznych, majú väčšie sklony priberať a prejedať sa zo stresu, tvrdia najnovšie štúdie z USA a Veľkej Británie. Týka sa to aj

Rozpráva vaše dieťa či partner zo spánku? Alebo je to vaša špecialita? O svoje zdravie sa obávať nemusíte, rozprávanie zo sna nie je nebezpečné. Čo sa ale v našom organizme deje a môžeme slová či vety vyslovené počas spánku brať vá

Veľa surovín, ktoré každodenne konzumujeme, obsahuje prázdne kalórie. Patria medzi najčastejších sabotérov našej snahy o schudnutie a zdravé stravovanie. V článku sa dozviete, čo presne prázdne kalórie sú, koľko denne ich môžete skonz

Prinášame vám recept na limetkovo-kurkumový nápoj, ktorý upokojí bolesť, podporí trávenie a zníži zápal.

V okamihu, keď už cítite, že ste chorí, vyskúšajte tento magický nápoj a budete znovu rýchlo na nohách.

Tak, ako sú jedlá, ktoré vám dokážu náladu zdvihnúť, existujú aj potraviny s opačným účinkom. Ako to funguje a ktoré jedlá to sú? Viac sa dozviete v článku.

V našich kuchyniach sa nachádza množstvo nevinne vyzerajúcich plechoviek, vreciek a nádob, ktoré sú plné chemikálií a majú málo živín.

Naše telo je úžasný, dokonale koordinovaný mechanizmus. Väčšina ľudí si myslí, že dobre ovláda a pozná jednotlivé procesy, ktoré v ňom prebiehajú. Tieto fakty ale prekvapia aj najväčšieho odborníka.

Vedci našli spojenie medzi používaním pesticídov a rizikom vzniku niektorých typov rakoviny u detí.

Iba na Slovensku ním trpí vyše 140-tisíc ľudí. Aj keď nejde o nič smrteľné, syndróm nepokojných nôh dokáže človeku riadne znepríjemniť život. Prečítajte si, čo toto ochorenie obnáša a ako proti nemu bojovať.

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o obvyklých doplnkoch, ako vybrať tie správne, a kedy užívať alebo naopak vyhnúť sa doplnkom.

Namiesto toho, aby zvyšovali riziko srdcových ochorení a cukrovky, môžu niektoré nasýtené tuky v skutočnosti toto riziko znížiť. Naznačuje to štúdia National Marine Mammal Foundation uverejnená v časopise PLOS ONE.

Prečítajte si, ako by mala vyzerať strava človeka, ktorý si chce fungovanie pečene obnoviť a zachovať.

Všetci vieme, že šanca na počatie dieťaťa sa znižuje vekom. No sú aj iné príčiny, okrem chorôb, ktoré môžu negatívne ovplyvniť plodnosť aj v mladom veku.

Vedci experimentovali s vínnymi muškami v snahe pochopiť, ako niektorí ľudia môžu mať dobré fyzické a duševné zdravie až do vysokého veku, zatiaľ čo iní nie. Výskumy naznačujú, že by to mohlo mať niečo do činenia s črevami.

Väčšina ľudí vie o burine len toľko, že sú to rastliny, ktoré rastú tam, kde ich nechcete. No mohlo by vás prekvapiť, že niektoré buriny vo vašom dvore môžu byť skutočne prospešné.