Zdravie

Prečítajte si, ako môže quinoa pomôcť diabetikom. Zároveň prinášame aj chutný recept.

Skúste túto kombináciu ešte dnes a pocítite všetky jej úžasné výhody, ktoré podporujú dlhodobé zdravie.

Čítajte ďalej a dozviete sa, ako si dopriať biopotraviny bez toho, aby vás ich nákup zruinoval.

Je prirodzené, že aj prsia postupne starnú a ovísajú. Prispieva k tomu najmä vek, kojenie a hormonálne zmeny. K predčasnému starnutiu pŕs ale dámy často prispievajú aj samé. Prečítajte si, ktoré zlozvyky im najviac škodia.

Toto je 13 dobrých dôvodov, prečo užívať mladú pšenicu každý deň.

Chcete si ploché brucho udržať alebo sa k nemu postupne prepracovať? Okrem cvičenia a správnej stravy vám môžu pomôcť aj tieto tipy.

Určite ste už počuli veľa ľudí hovoriť o čistom a zdravom životnom štýle. Ale čo to presne znamená a ako začať?

Mýty ešte stále kolujú v našej spoločnosti a nevyhli sa ani cvičeniu. Pozrime sa na tie najpopulárnejšie, ktorými by ste sa riadiť nemali.

Psychiatrické výhody krátkodobého užívania omega-3 mastných kyselín, by mohli trvať aj po niekoľko rokov. To je výsledok štúdie vedcov z University of Melbourne a Lekárskej univerzity vo Viedni.

Hnačka je jedna z tých nepríjemných chorôb, ktorá dokáže človeka úplne izolovať od bežného života. Poradíme vám, ako môžete urýchliť jej liečbu.

Tu je 10 úžasných dôvodov, prečo si kupovať čerstvé produkty od miestnych poľnohospodárov.

Aký je súvis medzi bolesťami a zmenou počasia? Poďme sa na tento fenomén pozrieť z vedeckého hľadiska.

Tu je osem dôvodov, vďaka ktorým si dvakrát rozmyslíte, či budete piť sladké sýtené nápoje. Prinášame vám aj recepty na zdravú alternatívu.

Občas si dopriať pohárik kvalitného alkoholu nie je na škodu, no dať si dlhšiu pauzu má tiež pozitívny účinok na organizmus. Poďme sa pozrieť na konkrétne zmeny, ktoré sa dejú v tele, keď úplne prestaneme piť alkohol.

Strava s vysokým obsahom spracovaných obilnín, ako je biely chlieb či biela múka, by mohla zvýšiť riziko depresie u starších žien.

Existuje veľa rôznych použití peroxidu vodíka pre zdravie, hygienu a čistenie.

Veľa ľudí si dáva predsavzatie, že budú cvičiť. Vyskúšajú to a rýchlo od toho upustia. Na otázku, čo je skutočnou príčinou toho, že sa rýchlo vzdávajú, nám dokáže odpovedať psychológia.