Zdravie
Smrteľné limity nášho tela
Hovorí sa, že všetkého veľa škodí. Kde sú ale naše hranice a čo sú smrteľné množstvá kávy, čokolády, vody alebo dokonca hudby pre človeka?
Plusy a mínusy konzumácie štipľavého jedla
Pálivé jedlo niektorým ľuďom chutí a iným nie. Podobné je to aj so výskumami na túto tému – je štipľavé jedlo dobré alebo nie? Poďme sa pozrieť bližšie na jednotlivé účinky.
Pozor na sójový olej
Štúdia ukázala nepriaznivé účinky konzumácie sójového oleja.
Prečo modriny menia farbu a dokážu sa po tele presúvať?
Každý z nás za život utŕži stovky, ak nie tisíce modrín. Určite ste si teda všimli, že menia farbu a niekedy sa doslova na tele presúvajú. Prečítajte si, ako to celé v našom tele vlastne funguje.
Kurkuma ako náhrada za antidepresíva
Vo vašej kuchyni sa môže nachádzať jeden druh korenia, ktorý by mohol byť účinnejší pri liečbe depresie než antidepresíva, ako je Prozac.
Čo vieme o žlčníkových kameňoch?
Žlčník je síce malý orgán, no ak v ňom máte väčšie kamene, dokáže spôsobiť priadnu bolesť. Poďme sa bližšie pozrieť na to, prečo žlčníkové kamene vznikajú a čo robiť, keď ich už raz máte.
Datle: 8 dôvodov, prečo ich jesť pravidelne
Prečítajte si osem dôvodov, prečo je vhodné datle konzumovať častejšie.
Je šťastie nákazlivé?
Hovorí sa, že každý je strojcom svojho šťastia. No výsledky posledných štúdií o tomto pocite vás poriadne prekvapia.
Štyri neobvyklé prístupy k chudnutiu
Ak máte problém schudnúť, chyba nemusí byť iba v množstve kalórií, cukrov či tukov. Toto sú štyri neobvyklé prístupy k chudnutiu, ktoré vás donútia rozmýšľať nad svojimi návykmi.
Bolestivé pľuzgiere v ústach: Čo afty spôsobuje a ako ich liečiť?
Malé pľuzgieriky v ústach nás dokážu potrápiť aj niekoľko týždňov. Prezradíme vám, ako afty správne ošetriť a tiež príčiny ich vzniku.
Mobily a riziko rakoviny
Nová štúdia ukázala biologický mechanizmus, ktorý by mohol vysvetliť, ako vznikajú zdravotné problémy z používania mobilných telefónov.
Trápia vás časté migrény? Naučte sa im predchádzať
Migrénu môže spúšťať niekoľko faktorov. Prečítajte si, ktoré to najčastejšie sú a ako sa dajú ovplyvniť.
Himalájska soľ: Najčistejšia soľ, ktorá pomáha vášmu zdraviu
Himalájska soľ je najzdravšia a najčistejšia soľ. Prečítajte si, prečo by ste ňou mali nahradiť obyčajnú soľ.
Ako si zmenšiť porcie jedla bez toho, aby sme sa cítili hladní
Existuje niekoľko trikov, ktoré náš mozog a chuťové bunky dokážu zamestnať natoľko, aby sme zmenšené porcie jedla nevnímali až tak drasticky.
Ako dokáže pes pomôcť vášmu zdraviu
Každý, kto žije so psom, môže potvrdiť skutočnosť, že psy dokážu cítiť, keď sú ľudia smutní a často sa ich snažia utešiť. No výskumy naznačujú, že psy by mohli tiež vnímať, keď sú ľudia chorí alebo dokonca umierajú.
Ovocné smoothie s kurkumou pre vaše zdravie
Prinášame vám recept na chutné smoothie, ktoré posilní váš imunitný systém a môže vás zbaviť chorôb.
Tipy pre nočné vyjedanie bez výčitiek
Viete, že večer zase neodoláte a budete vyjedať? Tak to robte aspoň zdravo a bez výčitiek.