Zdravie

Vedci zistili, že krátke spánky počas dňa môžu oddialiť atrofiu mozgu, ku ktorej dochádza v starobe a pri neurodegeneratívnych ochoreniach.

Pri niektorých druhoch liekov je prepoľovanie bezpečné, iné by sme však mali prehĺtať v celku.

Pri udržiavaní zdravia pečene je dôležitý aj črevný mikrobióm. Nerovnováha v komunite črevných mikróbov môže viesť k narušeniu črevnej bariéry.

​Ak trpíte inkontinenciou moču, týmto nápojom sa radšej vyhýbajte.

Zažili ste niekedy pocit, že vás bolia vlasy? Hoci to môže znieť bizarne, ide o reálny problém a netreba ho brať na ľahkú váhu.

Najmä v teplých dňoch je potrebné vedieť, že nie každá tekutina sa postará o dostatočnú hydratáciu.

Matka sa podelila o trik, ako rýchlo zmierniť začervenanie pokožky po opaľovaní.

Niektoré ochorenia sa častejšie vyskytujú u ľudí s konkrétnym tvarom tela. Zistite, či vám nehrozí zápal a stukovatenie pečene.

Pri vyrovnávaní hladiny cholesterolu v tele je dôležité upraviť svoj príjem omega-3 mastných kyselín.

Pacienti s migrénou sú vystavení vyššiemu riziku mŕtvice pred dosiahnutím šesťdesiatky, tvrdí nová štúdia.

Rýchlu zmenu počasia nevyhnutne sprevádza zmena atmosferického tlaku, čo sa odrazí aj na zdraví niektorých z nás. Ako si s tým poradiť a čo sa nám telo snaží povedať?

Jedným z postupov, ako utlmiť chronickú bolesť, je zablokovať ju. Do ambulancie väčšinou prichádzajú pacienti, ktorých dlhodobo liečia ortopédi, neurológovia i reumatológovia.

​Táto žena zažila na vlastnej koži, čo sa stane, keď neskontroluje krém na opaľovanie.

U dieťaťa sa po konzumácii zeleru objavili šokujúce symptómy.

​Zlepšiť spánok počas teplého počasia pomôže hydratácia, cvičenie v skorších hodinách a tiež konkrétna poloha pri spánku.

Napätie, nervozita a neschopnosť oddýchnuť si sú najčastejšie varovné znaky úzkosti. K týmto nepríjemným pocitom neraz prispievajú aj niektoré nápoje.

Klasická senná nádcha sa prejavuje celým radom príznakov, ktoré sú rovnako časté aj pri oveľa závažnejšom ochorení.