Zdravie

Toto robí stres s vaším telom. Ako sa s dôsledkami vysporiadať?
Je až strašidelné, čo všetko môže stres vyvolať v tele.

Ako sa pripraviť na gynekologickú prehliadku: Príznaky, ktoré nesmiete podceniť
Ženy by mali začať navštevovať gynekológiu od momentu dospievania a naďalej v tom pokračovať aspoň raz ročne.

Pulzujúci tinitus: Zdanlivo neškodné zvuky toho o zdraví prezrádzajú oveľa viac
Príčinou pulzujúceho tinitu môže byť skrytý zdravotný problém. Zistite, či nepatríte k jeho obetiam.

7 chýb, ktoré priebeh nádchy ešte zhoršia
Pri liečbe nádchy neraz opakujeme chyby, ktoré jej priebeh ešte zhoršujú. Poučte sa z týchto rád.

Ako spoznať nedostatok železa? Tieto príznaky netreba podceniť
Železo si telo nedokáže vytvoriť samo, preto je dôležité zabezpečiť si kontinuálny prísun tohto minerálu prostredníctvom vhodne zvolených potravín.

Domáce testy na alergie na jedlo sú vyhodenými peniazmi. Takto si poradíte aj bez nich
Ako zistiť, či nastal čas na návštevu ambulancie alergiológa? Zistite to podľa týchto odporúčaní.

Sedavá aj ťažká manuálna práca môžu spôsobiť bolesti chrbtice. Ako tomu predísť? Radí fyzioterapeut
Fyzioterapeut Ďurnek nám v rozhovore priblížil ťažkosti spojené s chrbticou, ktorú okrem predoperačných a pooperačných stavov či úrazov rieši najčastejšie.

Zmohla vás zimná únava? Takto ju určite porazíte
Bojujete s ranným vstávaním z postele a poobede máte pocit, že by ste mohli za spánok dostať výplatu?

Fyzioterapeutka radí: Týmito 6 zlozvykmi si ničíte telo, radšej sa im vyhnite!
Nesprávne držanie tela je prekliatím mnohých z nás. Našťastie však nejde o zlozvyk, ktorý by sa nedal napraviť. Nechajte si poradiť od fyzioterapeutky.

Lekár varuje pred populárnym účesom. Takto prídete o vlasy
Uhladenému účesu s drdolom tento rok výrazne vzrástla popularita potom, čo ho začalo nosiť nespočetné množstvo celebrít ako Bella Hadid či Hailey Bieber. Tento elegantný účes však môže mať nepríjemné následky.

80 percent pacientov sa pred mŕtvicou stretáva s touto spánkovou poruchou
Cievna mozgová príhoda má na svedomí množstvo úmrtí, ktorým by sa dalo zabrániť správnou prevenciou. V rámci rozoznávania príznakov je potrebné poznať aj tento problém so spánkom.

5 tipov, ako mať krásne a zdravé vlasy aj v zime
Zima môže byť pre vlasy náročná. Vonku je studený vzduch, vnútri zase suchý. Denne bojujú so statickou elektrinou, chemikáliami na úpravu vody aj chlpatými čiapkami.

Šťava z týchto dvoch druhov ovocia podporuje tvorbu bolestivých kryštálikov v kĺboch
Tvorba bolestivých kryštálov v kĺboch je jedným z prvotných dôvodov vzniku ochromujúcej dny.

Toto farbivo môže vyvolať zápalové ochorenie čriev, nachádza sa v množstve potravín
Farbivo sa spája so závažnými ochoreniami čriev, ako je ulcerózna kolitída.

K väčšine infarktov dochádza na Štedrý deň v túto hodinu. Ako sa vyhnúť fatálnym následkom?
Výrazná zmena životného štýlu aj na krátke obdobie môže prispieť k riziku srdcovej zástavy. Ako vyzerá správna prevencia?

Liek na cukrovku: Tento typ pôstu dokáže zvrátiť diabetes behom 3 mesiacov
Štúdia potvrdila, že diabetikom sa vďaka špecifickému stravovaciemu režimu podarilo zbaviť cukrovky.

Táto aktivita dokáže znížiť riziko metastázujúcej rakoviny o 72 %
Táto aktivita porazí rakovinu zvýšením spotreby glukózy.