Zdravie

5 prekvapivých dôvodov, prečo vám vypadávajú vlasy
Vlasy vypadávajú z mnohých dôvodov, najčastejšie to má na svedomí stres, genetika a chemoterapia. Spôsobujú to však aj iné príčiny. Nasledujúce dôvody vás možno prekvapia.

Toto je skutočný účinok prechádzky v zime na vaše telo
Prechádzanie sa v zasneženej krajine so sebou prináša určité účinky na vašu myseľ a telo.

Jedna z najdôležitejších žíl sídli v bruchu. Poznáte príznaky jej upchatia?
Krvné zrazeniny, ktoré vznikajú v žilách spájajúcich orgány tráviacej sústavy, môžu vyvolať zmeny v trávení, ktoré spozorujete najmä pri vyprázdňovaní.

Na mŕtvicu môže upozorniť aj cefalea. Poznáte príznaky tohto stavu?
Cefalea sa u pacientov s rizikom cievnej mozgovej príhody môže vyskytnúť až niekoľko dní pred jej nástupom. Zistite, ktoré príznaky ju prezradia.

Zelená stredomorská strava vás dokáže zbaviť brušného tuku, stačí jesť toto
Zelená stredomorská diéta znižuje dvojnásobné množstvo viscerálneho tuku ako stredomorská diéta a o 10 % viac ako bežná zdravá strava.

Experti na spánok radia: Takto zvládnete ráno po ťažkej noci
Ťažká noc sa prejaví aj na našom celodennom výkone, predovšetkým však ráno. Spánkoví lekári sa podelili o svoje tipy, ako zvládnuť ráno po náročnej noci.

Dva pachy, ktoré netreba podceniť: Aj takto sa prejavuje stukovatenie pečene
V pokročilom štádiu ochorenia si pacienti môžu všimnúť dva špecifické telesné pachy, ktoré vychádzajú z úst a vylučovacej sústavy.

Demencia sa podpisuje aj na vzhľade nechtov. Tieto znaky si treba všímať
Diagnostiku demencie sťažuje široké spektrum známych príznakov, ktoré bývajú pripisované aj ďalším ochoreniam. Pomôcť môže sledovanie zmien na nechtoch.

Ako liečiť problémy so spánkom u ľudí s psychickými problémami: Toto treba urobiť hneď ráno
Nový spôsob liečby nespavosti pomáha pacientom s posttraumatickou stresovou poruchou.

3 príznaky rakoviny, ktoré môžete odhaliť na záchode
Včasné odhalenie rakoviny môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou.

Terminálna lucidita: Prečo niektorí ľudia pred smrťou zrazu naberú novú dávku energie?
Niektorí pacienti sa krátko pred posledným výdychom javia neobvykle životaschopní a energickí. Čo v skutočnosti označuje pojem terminálna lucidita a prečo k nej vôbec dochádza?

Jednoduchý test moču môže odhaliť Alzheimera skôr, ako si príznaky všimnú lekári
Štúdie tvrdia, že jednoduchý test moču môže odhaliť skoré príznaky Alzheimerovej choroby ešte predtým, ako si to všimnú lekári.

Aj vy používate termofor? Varovanie lekára vás prekvapí, takéto to môže mať následky
Ohrievacie fľaše poskytujú úľavu pri bolestiach chrbta, brucha, zubov a ďalších častí tela. Lekár však varuje, že pri ich používaní treba myslieť aj na riziká.

Tento typ krvného tlaku spôsobuje neurotickosť
Pacienti by si mali všímať hodnotu jedného typu krvného tlaku.

Nedostatok tohto vitamínu spôsobuje predčasné úmrtie
Užívanie vitamínu vám môže predĺžiť život.

Odkladáte veci na neskôr, neviete sa sústrediť alebo stále meškáte? Možno máte ADHD
Príznaky ADHD sú u dospelých jemnejšie a ťažšie zachytiteľné ako u detí. Ako teda zistiť, či sú tieto symptómy ozajstný problém a treba ich riešiť?

6 výhod rannej prechádzky: Začnite kráčať už dnes
Ráno hneď po prebudení asi nie je pohyb prvou prioritou. Ale začať svoj deň prechádzkou má úžasné výhody, kvôli ktorým ju s radosťou zaradíte do svojej rannej rutiny.