Zdravie

Zdravý zvyk prekvapivo zvyšuje riziko porážky. Na toto si dajte pozor!
K porážke dochádza v momente, keď sa oslabí alebo preruší prítok okysličenej krvi do mozgu. K vzniku tohto život ohrozujúceho stavu môže prispieť aj inak zdravý návyk.

Šťava z tejto zeleniny zlepšuje zdravie mozgu a krvný tlak
Pitie tejto zeleninovej šťavy dokáže výraze znížiť krvný tlak.

Ako vplývajú probiotiká na chudnutie
Je známe, že probiotiká zlepšujú trávenie, no môžu skutočne pomôcť aj pri chudnutí?

Zázračné flavonoidy: Tieto potraviny chránia pred rakovinou a srdcovými ochoreniami
Potraviny s vysokým obsahom flavonoidov vás ochránia pred rakovinou a srdcovými ochoreniami.

7 znakov toho, že ste to prehnali s dávkovaním vitamínu C
Vitamín C je pre správny chod organizmu nevyhnutný a jeho nedostatok sa prejavuje množstvom negatívnych príznakov. Ako to však vyzerá, ak to s jeho dávkovaním preženieme?

5 vecí, ktoré vám hrozia, ak spávate so zasvieteným svetlom
Spánok pri zapnutom televízore alebo rozsvietenej lampe nie je pre zdravie prospešný. Prejaviť sa to môže až piatimi negatívnymi spôsobmi.

Vyzerajte o tri roky mladšie len za 8 týždňov. S týmto jedálničkom to zvládnete!
Inšpirujte sa jedálničkom, ktorý dokáže zvrátiť známky starnutia len za dva mesiace.

Pitie alkoholu u mladých dospelých je spojené s predčasným starnutím krvných ciev
Pitie alkoholu v období dospievania až mladej dospelosti je spojené s tuhnutím tepien, čo zvyšuje riziko srdcovocievnych chorôb.

Ako prirodzene zvýšiť tvorbu materského mlieka: 6 potravín, ktoré vám pomôžu
Stravujte sa počas dojčenia tak, aby ste zaistili čo najviac zdravia sebe aj svojmu bábätku. Tieto potraviny vám s tým určite pomôžu.

Polovica dospelých Britov nepozná príznaky rakoviny krvi. Ste na tom lepšie?
Príznaky rakoviny krvi je možné si pomýliť s iným menej nebezpečným ochorením. Dokázali by ste vymenovať aspoň tri?

Neprestajná chuť na slané? 7 vecí, ktoré sa vám telo snaží naznačiť
Ak vás často prepadne chuť na hranolčeky, čipsy či mastnú pizzu, čosi s telom nie je v poriadku. Zistite, ktorá z týchto príčin u vás vyvoláva chuť na slané.

Ako sa prirodzene vyhnúť demencii? Tieto tri jedlá hneď vyhoďte z jedálnička!
Niektoré typy stravovania dokážu výrazne obmedziť riziko vzniku demencie. Ktoré k nemu, naopak, prispievajú?

8 vecí, ktoré hrozia, ak nebudete jesť dostatok ovocia a zeleniny
Čerstvé ovocie a zelenina denne prispievajú k zdraviu tela aj ducha. Týchto 8 následkov vám hrozí, ak sa ich celkom vzdáte.

Ženy, ktorým sa počas noci stáva toto, sú až dvakrát náchylnejšie na predčasné úmrtie
Riziko smrti v mladom veku sa našťastie dá zvrátiť. Vedci vysvetľujú, ako na to.

Jednoduchý test s palcom dokáže odhaliť, či vám hrozí smrteľná srdcová komplikácia
Takto si môžete overiť riziko potenciálne fatálneho ochorenia.

Do postele len v pyžame: Toto je dôvod, prečo je oblečenie na posteli tabu
Oblečenie, ktoré ste nosili vonku, by ste nemali dávať na posteľ.

Užívanie antibiotík súvisí s rakovinou o 10 rokov neskôr
Rozsiahla štúdia potvrdila spojenie medzi užívaním antibiotík a nástupom rakoviny čriev.