Zdravie
Ako zvýšiť spaľovanie tuku: Toto musíte vypiť pred cvičením
Vypitie nápoja 30 minút pred cvičením dokáže naštartovať odbúravanie tukov.
Koľko hodín týždenne treba cvičiť, aby ste mali ideálny tlak?
Cvičenie neprispieva len k lepšiemu metabolizmu a vyrysovanej figúre. Pohyb nám tiež umožňuje dodržiavať prevenciu pred stúpaním krvného tlaku. Koľko času mu treba venovať?
Pre toto by ste z verejných toaliet mali odísť hneď po spláchnutí
Zdržiavanie sa na verejných toaletách aj po vykonaní potreby predstavuje riziko. Vedci sa pozreli na rýchlosť šírenia aerosólov vo vzduchu po spláchnutí.
Čo sú „večné chemikálie“ a prečo sú hrozbou pre naše zdravie?
„Večné chemikálie“ sú problémom nášho každodenného života. Hoci s nimi bežne prichádzame do kontaktu, zatiaľ neexistuje spôsob, ako ich nahradiť.
Panický atak a najčastejšie príznaky, ktoré ho prezradia
Panický atak sa často prejavuje ako forma úzkostnej poruchy. Stretli ste sa už s niektorými z týchto príznakov?
7 bežných chýb, kvôli ktorým vám žltnú zuby
Ak si myslíte, že k žltnutiu zubov prispieva len tabak alebo káva, ste na omyle. Aj taká bežná činnosť, ako je plávanie môže zapríčiniť zmenu sfarbenia.
Ako často kúpať dojča a batoľa? Lekár varuje pred príliš častými kúpeľmi
Príliš časté umývanie bábätka je viac na škodu ako na osoh. Lekár radí, ako nájsť správnu mieru a čomu sa vyvarovať.
V týchto fabrikách sa najviac šíri COVID-19
Na epidemiologickú situáciu v regiónoch vplývajú aj druhy miestnych fabrík.
Zmena rukopisu môže značiť prvotný príznak vážneho ochorenia. Všímajte si tieto znaky
Aj drobné zmeny písaného písma môžu poukazovať na neurologický stav spôsobený stratou mozgových buniek v kritickej oblasti mozgu.
3 najefektívnejšie cviky na brucho, ktoré zvládnete robiť aj doma
Tehličky na bruchu vždy pôsobia impozantne. Ak viete, ako na to, prepracovať sa k nim môžete aj domácimi cvikmi.
Prekvapivý účinok upratovania: Takto ovplyvňuje veľkosť mozgu
Domáce práce môžu ovplyvniť váš mozog.
Krvný cukor ovplyvňuje riziko úmrtia na COVID-19, ohrození nie sú iba diabetici
U pacientov hospitalizovaných s COVID-19 má hladina cukru v krvi vplyv na riziko úmrtia.
Takto vplýva vegetariánska strava na hladiny testosterónu
Vegetariánska strava môže ovplyvniť aj libido.
FOTO: 10 typov vyrážok, ktoré by ste nikdy nemali vytláčať
Neurýchľujte liečbu kožných ochorení vytláčaním vyrážok. Zvlášť pri týchto druhoch si tým vôbec nepomôžete.
Ako vplývajú huby na rakovinu? Toto sa stane, ak zjete len jeden kus denne
Približne 18 gramov húb dokáže pri pravidelných dávkach rozhodnúť o riziku vzniku rakoviny. Oplatí sa ich jesť častejšie?
5 prekvapivých dôvodov, prečo ste stále smädní
Pocit smädu netreba vždy pripisovať dehydratácii. Neraz môže súvisieť aj s ochoreniami či stravou.
Tieto prídavné látky v potravinách ovplyvňujú váš imunitný systém a účinok vakcíny
Potravinová zložka dokáže škodiť imunitnému systému a tiež imunitnej odpovedi na vakcínu.