Zdravie

Iba 45 gramov tejto zeleniny denne vás môže ochrániť pred srdcovo-cievnymi chorobami, infarktom alebo mozgovou príhodou.

Dieťa s autizmom sa môže snažiť dospelým naznačiť, že má problémy.

Psychické ochorenia sa nedostavujú len v dospelosti. Takto zistíte, či jedným z nich netrpí aj vaše dieťa.

Záhadný Warburgov efekt sa konečne podarilo vysvetliť. V budúcnosti by to mohlo znamenať zdokonalenie liečby zhubných ochorení.

Ak na vašu nespavosť nezaberajú recepty starých mám, vyskúšajte menej tradičné tipy a triky.

O intolerancii sacharidov sa dá hovoriť vtedy, keď konzumáciu jedál s ich vysokým obsahom sprevádzajú nepríjemné príznaky. Zistite, či ňou netrpíte aj vy.

V prípade, že sa z akéhokoľvek dôvodu rozhodnete pre vysadenie kávy z jedálnička, pripravte sa na tieto zmeny, ktorými na tento krok zareaguje pokožka.

Vďaka týmto tipom znovu nájdete vyrovnanosť a pokoj.

Pacienti, ktorí boli kvôli ochoreniu COVID-19 hospitalizovaní, znášajú príznaky najťažšie. Problémy však neprestávajú ani po prepustení z nemocničnej starostlivosti.

Aj dôvod, pre ktorý kráčate, dokáže odhaliť stav vášho zdravia.

Deti, ktoré sa v detstve venovali tejto aktivite, zvyknú byť v dospelosti šťastnejšie.

Dva rastlinné extrakty zabraňujú hromadeniu amyloidu beta v mozgu.

Tento druh cvičenia znižuje problémy s krvným tlakom a obehom u dospelých s obezitou.

Pomocou hudby je možné znížiť frekvenciu epileptických záchvatov.

Posilnite imunitu pľúc pomocou vhodne zvolených vitamínov. Tie môžete získať buď zo stravy alebo z vitamínových doplnkov.

Infarkt sa môže javiť ako náhla a nepredvídateľná udalosť, no základné príčiny je možné pozorovať veľmi dlho pred prvým srdcovým zlyhaním.

Ak sa pokúšate zmeniť životný štýl a čím skôr schudnúť, tieto cviky rozhodne nevynechávajte.